国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

如何增強免疫力,吃什么藥?

女, 49歲

2020-07-04 1876次

病情描述:

如何增強免疫力,吃什么藥?

醫(yī)生回答

病情分析:

增強身體的免疫能力,可以在醫(yī)生的指導下應用口服的免疫球蛋白,或者服用一些中藥制劑,包括貞芪扶正顆粒等。提高自身的免疫能力,飲食上要吃高營養(yǎng)高蛋白的食物,像牛奶雞蛋,海產(chǎn)品,多吃水果蔬菜,補充維生素等。

意見建議:

建議改變自己的生活習慣,多做有氧鍛煉,像快步走、慢跑、打籃球、羽毛球等可以增加心肺功能,提高身體免疫能力,保證充足的睡眠,避免熬夜、抽煙、酗酒等不良習慣。

病情分析:

免疫力低下不建議吃藥,因為是藥三分毒,會對腎臟造成負擔。提高免疫力的方法就是通過飲食改善,攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)英雄,提高對維生素的攝入,豆制品、魚、肉、奶的攝入至關(guān)重要。

意見建議:

提高免疫力就不可以吃垃圾食品,油炸食品,最好吃富含維生素以及富含蛋白質(zhì)類的食物,比如胡蘿卜、橙子、櫻桃。還有戒煙戒酒,保證睡眠質(zhì)量。

為你推薦