問(wèn)糖尿病人能不能吃絲瓜
病情描述:
糖尿病人能不能吃絲瓜
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者是可以吃絲瓜的。絲瓜是一種蔬菜,含有豐富的維生素等,是適合糖尿病人吃的。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)都是必要的營(yíng)養(yǎng)成分,必須合理分配,避免過(guò)食或者偏食。糖尿病患者還需要多吃新鮮的蔬菜,多吃含有粗纖維的食物。
意見建議:
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì),屬于是動(dòng)物的蛋白質(zhì),是容易被人吸收的,攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),是有助于機(jī)體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡,像碳水化合物、脂肪,還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達(dá)到均衡,熱量相對(duì)不能過(guò)高,要保持相對(duì)較低的熱量總攝入,就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白,吃的時(shí)候不增加熱量,同時(shí)還會(huì)增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后,就會(huì)增加能量的正常代謝,所以糖尿病患者吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)蝦是比較好的食物。01:20
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糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè),在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過(guò)程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
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糖尿病人能不能吃絲瓜糖尿病的患者是可以吃絲瓜的,絲瓜是常見的蔬菜,在夏季食用是有很好的消暑的一些功效的,現(xiàn)在一年四季都可以吃絲瓜,糖尿病人吃絲瓜中醫(yī)認(rèn)為可以生津止渴,經(jīng)常的食用適量的絲瓜是可以治療燥熱、傷肺,對(duì)于中老年二型糖尿病合并高血壓病和一些皮膚病患者是更合適的。首先絲瓜中碳水化合物的含量?jī)H為4.3%,一百克的絲瓜提供了26卡路里的熱量,是熱量比較低的瓜類的蔬菜。絲瓜中所含的木聚糖能結(jié)合大量的水分,增加消化道內(nèi)容物的一些粘稠度,也可以增加食糜在腸道停留的時(shí)間,延緩餐后血糖升高的速度,有利于糖尿病患者控制餐后血糖。所以糖尿病人是可以選擇吃絲瓜的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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糖尿病人能不能吃菱角糖尿病患者可以適量的食用菱角,菱角這類食物含有營(yíng)養(yǎng)比較豐富,糖尿病患者適量食用之后對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入是有一定保障的。當(dāng)然,因?yàn)榱饨呛械牡矸垲惖奈镔|(zhì)又比較多,所以說(shuō)糖尿病患者食用菱角的時(shí)候要減少進(jìn)食主食的量,這樣才能夠保證患者進(jìn)食之后的血糖水平位于比較穩(wěn)定的范圍之內(nèi)。而且糖尿病患者還需要注意的是,食用菱角的時(shí)候不能夠煮成粥或者是做成糊狀的食物來(lái)進(jìn)行食用,一定要以干食的形式進(jìn)行食用,這樣便于更好的控制進(jìn)食之后的血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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糖尿病人能不能吃韭菜糖尿病的患者是可以吃韭菜的,吃韭菜對(duì)于糖尿病沒(méi)有太大的影響。韭菜是一種非常常見的蔬菜,韭菜中含有豐富的粗纖維,是適合糖尿病患者吃的。糖尿病的患者要注意多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油菜、西蘭花這些綠葉蔬菜,都是可以吃一點(diǎn)的。
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紅薯糖尿病人能不能吃糖尿病的病人盡量不要吃紅薯這一類含有淀粉比較高的食物。含淀粉比較高的食物,如果攝入過(guò)量,會(huì)引起血糖增高。糖尿病的病人應(yīng)該嚴(yán)格的控制總熱量的攝入。盡量多吃新鮮的蔬菜水果,注意清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。要定期檢測(cè)血糖,根據(jù)血糖結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
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糖尿病人能不能吃桃糖尿病人一般能吃桃。因?yàn)樘业纳侵笖?shù)較低,且含有豐富的鉀元素。糖尿病人在食用后,通常不會(huì)出現(xiàn)較大的血糖波動(dòng),還可以輔助患者增強(qiáng)免疫力。糖尿病人在血糖達(dá)標(biāo)的前提下,可以根據(jù)自身的情況來(lái)食用,建議在餐前或兩餐之間食用,可以有效防止血糖波動(dòng)。糖尿病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、二甲雙胍格列齊特片
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糖尿病人能不能吃大閘蟹糖尿病患者可以吃大閘蟹,但是糖尿病患者吃大閘蟹一定要對(duì)總的一個(gè)攝入量進(jìn)行控制,因?yàn)榇箝l蟹里面的蟹黃可以導(dǎo)致糖尿病患者的血脂升高,而且大部分的糖尿病患者本身就存在血脂高的情況,所以如果不對(duì)大閘蟹的一個(gè)總攝入量進(jìn)行控制的話,會(huì)造成患者血脂的異常。另外就是大閘蟹的總攝入量如果太多,也會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者的血糖