問吃什么補眼睛視力
病情描述：
吃什么補眼睛視力
答醫(yī)生回答
喬玉遷主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院眼科
2018-11-21
病情分析：
意見建議：
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腎虛吃什么補腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補骨脂等，還可以吃中成藥進行調理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:26
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 2005次
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提高眼睛視力的方法提高眼睛視力方法有以下幾個方面：第一個，注意用眼要勞逸結合，避免過度疲勞；第二個，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個，可以用科學保護眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時候就應該看遠處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應該合理用眼、科學用眼，比如讓學生戶外運動，每天在陽光下戶外運動兩個小時能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產品二十分鐘以上，用驗光儀驗會出現(xiàn)300左右近視，所以，應該減少電子產品的用眼時間。平常用眼的時候還應該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動的地方看書，平常用眼的時候應該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。
01:50
趙軍波
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 6095次
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吃什么能補眼睛視力多吃一些富含維生素A的食物能對提高眼睛視力，保護眼睛有一定的好處。富含維生素A的食物，包括動物肝臟，胡蘿卜等等。維生素A是視網(wǎng)膜中視桿細胞代謝時一個重要的物質，能夠參與視桿細胞發(fā)揮正常的視覺功能。因此在飲食中都補充維生素A，對保護視網(wǎng)膜功能是有好處的。另外還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，這里面富含有大量的維生素C。維生素C具有抗氧化損傷的作用，視網(wǎng)膜，晶狀體和角膜都需要通過維生素C作為還原劑，來起到抗氧化作用。語音時長 01:10”
尹靚瑤
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-01 5500次
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眼睛近視吃什么對眼睛視力好1、雞蛋，雞蛋中的鈣含量豐富而且鈣是骨骼的主要構成成分，也是骨膜的主要構成成分，鈣的含量較高對增強骨膜的堅韌性起主要作用。2、海帶，近視眼患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質，所以近視眼患者平時可以多吃海帶，海帶中除含有碘、鐵、鈣之外還含有鐵、鈉、鎂、鉀等，甘露醇和維生素b1、B2、C等多種物質。3、香蕉，香蕉富含鉀和大量的胡蘿卜素，當人體攝入過多的鹽分時會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。語音時長 1:39”
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 4828次
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吃什么能補眼睛視力病情分析：可以多吃一些富含維生素A的食物對眼睛有好處。富含維生素A的食物。常見的有動物肝臟，魚肝油等等。維生素A是參與視網(wǎng)膜的視桿細胞中視紫紅質合成的重要原料，當維生素A缺乏時可以導致夜盲癥。也可以補充一些葉黃素，能夠起到提高視力的作用。意見建議：建議患者在出現(xiàn)視力下降時，需要去醫(yī)院進行檢查，查找原因。尤其是青少年兒童在出現(xiàn)視物模糊時，要去醫(yī)院進行散瞳驗光，排除屈光不正。
尹靚瑤
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-09-03 701次
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吃什么東西補眼睛視力病情分析：建議平時可以多吃蔬菜水果，比如芹菜，胡蘿卜，山藥，桂圓，荔枝，藍莓，海參，枸杞，芝麻，芹菜，也可以吃一些動物的豬肝，雞肝，羊肝這些食物都是有益于眼部健康的。意見建議：建議平時要養(yǎng)成良好的用眼習慣，要多看遠方，多看綠色的植物，要保證睡眠充足，平時不能熬夜，不要長時間的去看電腦和手機，每天要適當?shù)淖鲅鄄康陌茨?，出現(xiàn)眼部問題也不能隨便用藥，要及時到眼科就診。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-09-20 1202次
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孩子吃什么對眼睛視力好孩子一般吃富含維生素A的食物、富含維生素C的食物、富含鋅的食物、魚肝油、葉黃素等食物和藥物對眼睛視力好。1、富含維生素A的食物：維生素A是維持眼睛健康的重要營養(yǎng)元素，可以輔助保護視力，防止夜盲癥。如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等蔬菜以及動物肝臟、蛋
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-11-30 0次
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兒童吃什么對眼睛視力好兒童眼睛視力的保護，飲食調養(yǎng)至關重要。富含維生素A、C、E、鋅及葉黃素的食物，對兒童的視力發(fā)育和維持有著不可替代的作用。維生素A是構成視網(wǎng)膜感光物質的重要成分，能夠預防夜盲癥和干眼病。兒童可適量攝入胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等富含維生素A的食物
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2025-01-11 0次
