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問(wèn)三高能吃龜嗎

女, 68歲

2020-06-12 1657次

病情描述:

三高能吃龜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

三高患者可以吃龜。龜?shù)臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有大量蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì),能增強(qiáng)體質(zhì)。三高患者應(yīng)食用低膽固醇、低鹽、低糖的食物,有利于病情控制。

意見(jiàn)建議:

三高應(yīng)控制好體重,不能過(guò)于肥胖。平時(shí)要保持良好的作息規(guī)律和飲食規(guī)律,不能長(zhǎng)期熬夜。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),對(duì)血糖、血壓、血脂的控制都是有利的。

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