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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226298次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2200次

• 心慌失眠睡不著怎么辦
  如果患者出現(xiàn)心慌、失眠，并且睡不著，我們建議患者一定要到醫(yī)院進行就診，有一些患者如果存在心臟的疾病，也可能會導致患者出現(xiàn)心慌、失眠等癥狀。如果是心源性病因?qū)е碌男募?、心慌等不適，患者一定要及時就診，還有一些患者如果排除心臟的疾病，患者如果存在肺部疾病，或者是有一些是因為神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，患者也可能會出現(xiàn)心慌、失眠等癥狀，還有一些患者如果是因為存在一些心理疾病，比如情緒比較緊張，焦慮、抑郁的患者，可能是因為情感障礙導致患者出現(xiàn)心慌、失眠，這些患者需要及時的進行抗焦慮的治療。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-24 3902次

• 晚上睡不著心慌怎么辦
  晚上睡不著心慌，患者首先要做12導聯(lián)心電圖，排除存在心律失常引起的心慌睡不著。如果患者經(jīng)過檢查排除心臟器質(zhì)性的病變，治療方面可給予苯二氮唑類的安眠藥改善睡眠，比如艾司唑侖，阿普唑侖等改善睡眠。如果患者心率比較快，可予倍他樂克或者比索洛爾減慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同時比較焦慮，情緒比較緊張，還可以使用抗抑郁的藥物，比如黛力新，有助于改善患者的睡眠，解決心慌的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-24 3774次

• 心慌失眠睡不著怎么辦
  如果目前出現(xiàn)了心慌失眠，睡不著的情況，首先考慮為存在一定程度的植物神經(jīng)功能紊亂，建議應該選擇去當?shù)蒯t(yī)院就診，做一下進一步的檢查，排除一下是否有其它器質(zhì)性疾病的可能，比如說可以考慮佩戴24小時動態(tài)心電圖來進行檢測，排除一下是否有嚴重的心律失常，或者是心臟早搏。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-08 2002次

• 心慌煩躁睡不著怎么辦
  病情分析：心慌煩躁，睡不著，要尋找其引起的原因，常見的原因有焦慮癥，精神緊張引起心慌煩躁，睡不著，這時以調(diào)整情緒為主，必要時可以使用一些鎮(zhèn)靜安眠的藥物，如地西泮，艾司唑侖等等。若沒有情緒的問題，只是單純的心慌，則需要行心電圖檢查，明確一下是否合并一些心律失常。意見建議：建議出現(xiàn)心慌煩躁，睡不著的患者，平常生活中應該保持睡眠規(guī)律，避免勞累，熬夜，戒掉吸煙，飲酒的不良生活嗜好。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2021-11-19 1203次

• 晚上睡不著心慌怎么辦
  晚上睡不著心慌，患者首先要做12導聯(lián)心電圖，排除存在心律失常引起的心慌睡不著。如果患者經(jīng)過檢查排除心臟器質(zhì)性的病變，治療方面可給予苯二氮唑類的安眠藥改善睡眠，比如艾司唑侖，阿普唑侖等改善睡眠。如果患者心率比較快，可予倍他樂克或者比索洛爾減慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同時比較焦慮，情緒比較緊張，
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 683次

• 心急心慌晚上睡不著怎么辦?
  心急心慌、晚上睡不著是許多人可能遇到的問題，這種情況可能由多種因素導致。為了改善這一狀況，可以從以下幾個方面著手：首先，要識別并應對可能的生活壓力。生活中的工作壓力、家庭瑣事等都可能導致心急心慌，影響睡眠。此時，適當?shù)捏w育鍛煉、冥想或深呼吸
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-14 0次