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腦梗塞患者鍛煉要注意哪些

男, 51歲

2020-06-22 1245次

病情描述:

腦梗塞患者鍛煉要注意哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

第一在病情穩(wěn)定的情況下可以盡早運(yùn)動(dòng); 第二在運(yùn)動(dòng)的早期要做好防護(hù)工作,以免摔倒; 第三可以進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),但是每次運(yùn)動(dòng)時(shí)不能過度的勞累; 第四進(jìn)行相對(duì)舒緩和安全的運(yùn)動(dòng),比如慢跑或者打太極拳等; 第五,應(yīng)該堅(jiān)持長期運(yùn)動(dòng)。

意見建議:

腦血管病患者應(yīng)該積極的進(jìn)行體育鍛煉,這對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的好處,并能有效的預(yù)防疾病的再次復(fù)發(fā),可以進(jìn)行慢跑,打太極拳,游泳,快走等一些有氧運(yùn)動(dòng)。

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