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腦梗塞患者鍛煉要注意哪些

腦梗塞患者在鍛煉時,一定要選擇做一些安全的運動,并且要在情緒穩(wěn)定的時候才能進行鍛煉,最好是有家人的陪伴,防止意外的發(fā)生。

建議平時可以選擇一些簡單、輕松的運動,比如散步,慢跑、簡單的健康操以及伸展運動等等,千萬不要做有氧劇烈運動,如登山,跳繩,快跑等等。

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