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• 為什么鍛煉后肌肉會酸痛

  鍛煉以后肌肉會大量的做工，會有能量的代謝，會出現(xiàn)代謝產(chǎn)物，如乳酸。乳酸不能及時被血液循環(huán)運走，就會刺激肌肉、組織或者筋膜產(chǎn)生酸痛。鍛煉以后肌肉會大量的做工，是指肌肉會反復的收縮舒張，肌肉會大量的耗能量做工，在做工的過程中就會產(chǎn)生代謝。多數(shù)情況下會通過機體的三羧酸循環(huán)等能量的代謝，產(chǎn)生代謝產(chǎn)物，最容易出現(xiàn)聚集在肌肉里的代謝產(chǎn)物是乳酸一類。乳酸有一定刺激，其應該隨產(chǎn)生隨運走。由于鍛煉肌肉比較集中、劇烈，會產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸不能及時被血液循環(huán)運走，就會刺激肌肉、組織或者筋膜，會產(chǎn)生疼痛。所以就會產(chǎn)生運動后或者鍛煉以后肌肉的酸痛，這種酸痛多數(shù)是由于肌肉代謝產(chǎn)物乳酸刺激組織所產(chǎn)生的一種不適。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9939次

• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側，有可能是小腿的后側，前外側脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側和后側或者是外側和內(nèi)側的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會導致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現(xiàn)問題。過度用力的一組肌肉就會出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 11333次

• 子宮肌瘤為什么會變大
  對于檢查彩超發(fā)現(xiàn)有子宮肌瘤的女性，之所以會出現(xiàn)肌瘤的變大，就是由于卵巢會周期性的分泌雌孕激素，所以在激素的刺激影響下就會導致子宮肌瘤變大。而且對于長期服用過多豆制品或者蜂王漿的女性還可能會致子宮肌瘤增長迅速，而出現(xiàn)增長變化明顯。因此對于有子宮肌瘤的女性，一般都建議不要服用各種豆制品以及蜂王漿，以免由于這些食物的緩慢刺激導致子宮肌瘤增長迅速，甚至就需要行手術將其切除。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-09-23 3857次

• 為什么會肌肉拉傷
  患者出現(xiàn)了肌肉的拉傷，它的原因比較多，比如患者在運動過程中用力過猛，從而造成超過了肌肉的生理承受范圍，出現(xiàn)了肌肉的拉傷。有的患者是由于身體體質(zhì)比較差，在進行鍛煉的時候，沒有進行合理的進行熱身運動，沒有選擇適合自己鍛煉的方式，也會造成肌肉的拉傷。有的患者是在意外過程中，出現(xiàn)了肌肉的拉傷，比如被人撞傷的時候，也會造成肌肉的拉傷。有的時候?qū)M行體育鍛煉的環(huán)境沒有很好的熟悉。患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，一般要及時的進行相關的診斷和處理，首先讓肢體應該避免運動，可以進行保守治療。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-28 4126次

• 子宮肌瘤為什么會變大
  病情分析：子宮肌瘤長大可能是由于女性體內(nèi)的雌性激素過多，致使內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡從而導致的。意見建議：應盡早去正規(guī)醫(yī)院進行治療，生活中要注意調(diào)節(jié)情緒，性格開朗豁達。平時每天盡量不要熬夜，注意休息，注意房事衛(wèi)生，保持外陰清潔。少吃刺激辛辣或生冷油膩的食物，平時多吃新鮮的蔬菜和水果。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-06 1202次

• 咬肌為什么會變大
  病情分析：咬肌變大是由于經(jīng)常咀嚼，長期咬肌功能鍛煉所導致的咬肌肌纖維細胞的增長，變粗。肌肉一樣不用則廢，就如同健身一樣，長期鍛煉肌肉就會增大，線條就會優(yōu)美，這是一個道理。意見建議：平時應該注意保持良好的咀嚼習慣，應該雙側交替咀嚼，避免單側咀嚼造成一側咬肌的肥大，影響美觀。注意定期進行口腔查體，出現(xiàn)齲齒應該及時進行修補，防止進一步加重。
  劉建林 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-03 3004次

• 為什么乳頭會變大
  通常情況下，乳頭會變大的原因有正處于青春期、遺傳、穿衣不當、過敏、乳腺炎等，出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、正處于青春期：如果正處于青春期，由于激素水平發(fā)生改變，可能會使乳房以及乳頭增大，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需特殊干預。2、遺傳：如果家族中有乳頭較大的人群，受到遺傳基因的影響，下一代也會出現(xiàn)這種
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-06-14 0次

• 為什么鼻頭會變大
  鼻頭會變大一般是遺傳因素、體重增加、外傷、鼻炎、鼻息肉等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因后進行改善。1、遺傳因素：父母雙方鼻頭都比較大，隨著年齡的逐漸增長，鼻頭也會逐漸變大，如果影響到了個人美觀，注射肉毒素進行改善，可以讓局部肌肉萎縮，從而使鼻頭變小。注射肉毒素，一般參考價格是1000~6000元/針
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-06-14 0次