問便秘吃什么好排便
病情描述：
便秘吃什么好排便
答醫(yī)生回答
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便秘吃什么最快排便便秘嚴重的患者，當然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快?；蛘呓柚_塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標不治本。而且經?；蜷L期使用瀉藥，容易導致胃腸道功能紊亂，形成習慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結構。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準，不太現實。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會增殖腸道益生菌，增強免疫力，調節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應該適量運動，增強胃腸蠕動，促進消化，還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院
2020-08-28 3889次
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便秘吃什么最排便很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說過了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個排便，同時富含纖維素的食物，也能夠增大，這個大便的體積和容積，促進大便的一個排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個通便作用，另外有一些藥物，具有非常強的通便作用，比如說我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強的這個通便的作用，另外根據不同的體質，有些特殊的食物，對于一些特殊的人，可能具有單獨的通便作用，比如說有些脾胃相對虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會產生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產生通便的效果，這個跟體質有一定的相關性，因此就有因人而異的這樣一個特點，所以說便秘患者的飲食，實際上是不一而足的，要根據自己身體的特點，和醫(yī)生的推薦，去選擇合適的食物。
01:48
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-07 162414次
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便秘吃什么最好排便如果患者一旦出現便秘的癥狀，可以吃一些香蕉，香蕉是能夠起到潤腸通便的，在便秘的時候，選擇吃一根香蕉，就會解決便秘的問題，也可以應用阿膠，阿膠除了可以滋陰補血以外，還能起到潤腸通便的作用，紅薯也是便秘人不錯的選擇。紅薯是可以養(yǎng)血潤腸通便，去除便秘，排除體內毒素的，所以也是非常適合便秘的人食用的，如果出現便秘，一定要多飲水，多吃一些新鮮的水果以及蔬菜。語音時長 1:05”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-08 14420次
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痔瘡吃什么東西好排便在臨床上，對于痔瘡患者，可以吃水果或者蔬菜，促使大便軟化，這樣好排便，比如獼猴桃，火龍果，芒果，葡萄，草莓，柚子，橙子，橘子等等。另外還有韭菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，白菜，青菜，萵筍，茼蒿等等。這些食物可以潤滑腸道，軟化大便，有利于糞便的排出。除此以外，如果不緩解，還可以考慮口服藥物，比如乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-12-04 2323次
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便秘吃什么最好排便如果是有便秘，建議適當的是可以使用開塞露，但是一定要注意是不可以經常性的使用，因為對藥物的依賴性是比較大，日常生活中應該控制一下飲食的問題，適當是可以吃一些新鮮的蔬菜水果，比如說香蕉，火龍果，蜂蜜水都是具有潤腸通便的效果，平時的時候也要注意好心態(tài)的問題。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-31 3503次
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痔瘡吃什么東西好排便病情分析：在日常生活中對于痔瘡患者吃一些芹菜，白菜，青菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，萵筍，茼蒿，花菜等蔬菜好排便。因為這些蔬菜富含膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便。意見建議：要建議患者適當的進行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，也要保持良好的作息規(guī)律。還要多喝水，避免長時間蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-01-05 901次
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便秘吃什么好排便便秘一般吃蜂蜜、富含膳食纖維的食物、枸櫞酸莫沙必利膠囊等食物和藥物好排便。1、蜂蜜：蜂蜜通常具有潤肺、潤腸的效果，可以增加患者肝臟的解毒能力，還有健胃，助消化等作用。吃蜂蜜后有助于便秘患者體內積聚的廢物排出體外，從而改善便秘。2、富含膳食纖維的食物：便秘的患者可以吃富含膳食纖維的水果、蔬菜、粗糧等食
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-26 1262次
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便秘吃什么好排便？并不能明確便秘吃什么好排便，因為每個人的情況不同，所以具體效果因人而異。便秘一般吃蘋果、火龍果、西蘭花、菠菜、芹菜等含纖維素的食物幫助通便，也可以吃潤腸通便類的中成藥或者是益生菌類的西藥促進排便。上述食物中的纖維素含量比較豐富，吃了以后可以
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-08 0次
