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• 抑郁癥自我治療方法

  在談?wù)撘钟舭Y的自我治療方法之前，首先需要自己簡(jiǎn)單判斷自己是否得了抑郁癥，這就需要從臨床表現(xiàn)來(lái)綜合判斷。一般來(lái)講，判斷抑郁癥，主要以情緒低落、興趣缺乏、樂(lè)趣喪失、容易疲倦等表現(xiàn)為主，同時(shí)有可能會(huì)存在心情壓抑、思維遲緩、意志活動(dòng)減退等等。在判斷完這些情況后，如果有上述一些相似的表現(xiàn)，自己需要做的就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，多和家人、朋友溝通交流，積極自我疏導(dǎo)，不要看一些非專業(yè)的文章或電視。在此基礎(chǔ)上，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院心理科或精神科，做正規(guī)檢查，進(jìn)行心理量表測(cè)試，尋求醫(yī)生的專業(yè)診斷。一般來(lái)講，癥狀嚴(yán)重是需要通過(guò)藥物、心理、物理等多方面抗抑郁治療的。藥物治療方面，包括服用抗抑郁藥物進(jìn)行治療，常見(jiàn)的有樂(lè)孚亭鹽酸安非他酮片等，患者可以在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇使用，不可自行盲目用藥。需要注意樂(lè)孚亭禁止，用于貪食癥或厭食癥的患者。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  宋崇升 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2021-01-21 6592次

• 抑郁癥最佳治療方法

  抑郁癥最佳的治療方法還是心理治療為好，對(duì)于輕中度的抑郁患者，可以采用心理治療加中醫(yī)中藥，對(duì)于中度以上程度的抑郁癥，最好應(yīng)用西藥治療或者心理治療加西藥治療并用，心理治療包括認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療、音樂(lè)療法等等，視病人的情況而定，藥物治療主要有選擇性，五羥色胺再攝取抑制劑，代表藥有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等等，還有五羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑，代表藥有文拉法辛和度洛西汀，還有米氮平，米氮平對(duì)于抑郁兼有失眠的患者療效較好，三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥是老的抗抑郁藥，由于副反應(yīng)多，目前臨床上應(yīng)用已經(jīng)很少了，具體應(yīng)用哪一類抗抑郁藥要根據(jù)患者的臨床癥狀進(jìn)行選擇，最好請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生，請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生來(lái)幫助我們選擇藥物，抗抑郁藥的應(yīng)用具有個(gè)體化治療，從小劑量開(kāi)始，以最小的有效劑量達(dá)到最佳的效果，劑量逐漸增加，并且需要足量，足療程的治療，一旦應(yīng)用抗抑郁的西藥，療程至少在半年以上甚至更長(zhǎng)，患者不可因?yàn)榘Y狀得到改善自行停藥，減藥，那樣會(huì)使癥狀反跳，治療效果失敗，為治療增加難度，除了藥物治療，還有一些物理治療方法，經(jīng)顱電刺激可以改善，患者的抑郁情緒，中醫(yī)中藥治療在抑郁癥的治療上有特殊的優(yōu)勢(shì)，像中藥的加味逍遙散、血府逐瘀湯，均有改善情緒的作用，進(jìn)行穴位按摩、針灸治療也可以改善患者的臨床癥狀，治療抑郁癥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，因?yàn)檫@個(gè)疾病非常容易反復(fù)，所以一定要遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療，才能夠完全緩解癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)。

  

  04:11
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 118690次

• 音樂(lè)治療能夠治療抑郁癥嗎？
  音樂(lè)能夠使人感情情感得以宣泄、抒發(fā)促進(jìn)心身健康，有研究表明音樂(lè)可以促進(jìn)生理功能的改變，比方說(shuō)促進(jìn)血液循環(huán)，胃腸蠕動(dòng)以及消化腺體的分泌，加強(qiáng)新陳代謝活動(dòng)，以及提高具體的免疫抗病能力，由此對(duì)于我們的郁悶情緒、安定心情、開(kāi)闊胸襟、有益于身體健康。因此，音樂(lè)治療對(duì)于抑郁癥患者的治療和康復(fù)是有益的，當(dāng)然也要注意選擇音樂(lè)的過(guò)程中要根據(jù)患者個(gè)體化的特征，選擇個(gè)人一個(gè)喜歡的音樂(lè)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 4222次

• 婚姻治療能夠治療抑郁癥嗎？
  ?有些已婚夫婦心理困惑與苦惱，婚姻沖突或危機(jī)是常見(jiàn)的誘發(fā)抑郁癥的應(yīng)激性生活事件，婚姻不和諧，在抑郁癥緩解后仍然可以持續(xù)存在?；橐鲋委熞簿褪强梢宰鳛榫徑膺@類患者抑郁情緒的重要手段之一，也可以用于康復(fù)期患者的心理社會(huì)干預(yù)，解決好婚姻沖突對(duì)預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)也是有效的，主要內(nèi)容包括夫婦雙方對(duì)于應(yīng)激事件或生活事件的認(rèn)知想法以及情緒表達(dá)等內(nèi)容。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 2011次

• 如何用音樂(lè)治療抑郁癥
  病情分析：音樂(lè)治療應(yīng)用于抑郁癥，主要包括操作者、類型、音量、速度及頻次等。操作者包括醫(yī)生，護(hù)理人員和心理學(xué)家；類型包括個(gè)人或團(tuán)體治療，主動(dòng)或被動(dòng)治療；音樂(lè)節(jié)奏緩慢，最高水平為60 dB，持續(xù)時(shí)間為20 分鐘-1小時(shí)，速度為每分鐘60 到80 拍。意見(jiàn)建議：循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)表明，音樂(lè)治療對(duì)抑郁癥有一定的治療效果；對(duì)于重度抑郁癥的患者，還是需要通過(guò)藥物治療、物理治療，癥狀緩解以后可以結(jié)合心理治療，音樂(lè)治療對(duì)鞏固療效有幫助。
  萬(wàn)興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-02-12 2202次

• 抑郁癥好治療嗎
  病情分析：大多數(shù)抑郁癥都是比較好治療的，這種疾病的治愈率可以達(dá)到90%以上，但是也有少數(shù)的抑郁癥會(huì)出現(xiàn)慢性化以及難治性的特點(diǎn)，表現(xiàn)為疾病遷延難愈，對(duì)患者造成嚴(yán)重的影響。意見(jiàn)建議：建議得了抑郁癥可以到精神科或者是心理科進(jìn)行治療，如果已經(jīng)有多年的抑郁癥，但是療效不好的話，建議最好到精神科住院治療，應(yīng)用電休克治療的方法，療效會(huì)更好一些。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-06-09 2602次

• 治療抑郁癥
  這種抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥的急性期，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁癥患者的一些社會(huì)問(wèn)題。抑郁癥心理治療最常用的方法音樂(lè)療法。邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)在調(diào)節(jié)人體內(nèi)部器官和身體功能中起主要作用，音樂(lè)可以直接或間接地影響這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)。事實(shí)上，對(duì)于抑郁癥的治療，如果我們發(fā)現(xiàn)我們身邊的人都有這樣的
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-19 15506次

• 抑郁癥治療
  對(duì)于這類疾病的患者，主要是依靠藥物控制患者的行為及情緒，再對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硪龑?dǎo)。建議到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢。建議使用一些抗抑郁的藥物，如異環(huán)類抗抑郁藥，而且盡可能使用一種藥品，這種藥物的安全性及耐受性也比較好，不良反應(yīng)的癥狀比較輕，而且服用也比較方便，還能增強(qiáng)病人對(duì)藥物的耐受性及依從性。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-19 15849次