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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習慣，增強體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運動，如慢跑、游泳等有氧運動，都有助于提高性能力。對于生活中其它的方面，如壓力過大、熬夜喝酒等不良習慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運動，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復性能力。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-18 7431次

• 哪些食物對提高男人性功能有好處

  最近有患者因性功能方面出了問題就診，就診過程中詢問有沒有什么食物對性功能有好處，這也是很多男性患者關心的問題。想要提高性功能可以吃一些高蛋白的食物，如奶制品、瘦肉、蛋類、豆制品、堅果等。在中醫(yī)上認為男性的性功能和腎關系密切，常常因腎虛而出現(xiàn)性功能障礙。也可以吃一些具有補腎作用的食物，如羊肉、板栗等。中醫(yī)還認為黑色食物入腎，對腎臟有好處，所以也可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物。在飲食方面的總體原則是合理搭配營養(yǎng)，均衡飲食，并且少飲用咖啡、碳酸飲料，戒煙限酒。想要通過食物來提高性功能，作用是比較弱的，并且時間也比較久，如果出現(xiàn)性功能問題時，可以通過服用藥物來治療，比如常見的陽痿問題，可以服用(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，服藥后在性刺激下起效，按需服用，可以提高性能力，做回自信的男人。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  翁邁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-23 7957次

• 壯陽補腎食物
  壯陽補腎的食物通常會選擇一些溫熱的食物，比如韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等等，還可以選擇一些黑色的食物，因為中醫(yī)認為黑色的食物是入腎經(jīng)的，具有一定補腎的作用，適當?shù)某韵桃部梢赃_到補腎的目的，咸味入腎，比如海帶、紫菜、黑木耳等等。在臨床當中如果患者腎虛的情況比較嚴重，單靠飲食可能補腎的效果不理想，這個時候可以選擇溫腎助陽的中藥來調(diào)理，常用的是中成藥溫腎蘇拉甫片來進行治療。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-03 2999次

• 補腎壯陽的食物
  有補腎壯陽功能的食物有：一，驢肉。中醫(yī)認為驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩的功效，可以治療腰腿酸軟等癥狀。二，雞蛋。雞蛋是人體營養(yǎng)的載體，是恢復元氣最好的還原劑。三，鴿肉和鴿蛋。兩者都具有很好的補腎壯陽的效果。四，韭菜。韭菜又稱為起陽草，中醫(yī)認為韭菜能夠溫中下氣、補虛、調(diào)和臟腑、益陽。韭菜籽又為激性劑，有固精、助陽、補腎、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等病癥。另外像荔枝、羊腎、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的補腎壯陽的作用。
  語音時長 01:22”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-24 76913次

• 補腎壯陽提高性功能的中藥
  病情分析：補腎壯陽，提高性功能的中藥有陽起石，巴戟天，仙茅，冬蟲夏草，肉蓯蓉，菟絲子，韭菜籽，鹿角膠等。臨床上常用的中成藥物溫腎蘇拉甫片有很好的作用，若想暫時改善早泄，可以服用西藥，如果長期的調(diào)理，服用溫腎蘇拉甫片效果比較好。意見建議：合理調(diào)節(jié)生活規(guī)律，對于提高性生活起到非常重要的作用，要保證充足的睡眠和休息，不要經(jīng)常熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，也能夠起到提高性生活作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2021-03-18 2103次

• 性功能不好補腎壯陽可以提高嗎
  病情分析：若性功能不好是由腎陽虛引起的，這時補腎壯陽是可以提高性功能的。如果患者感到腰膝酸軟，陽痿早泄，乏力等腎陽虛的癥狀，想要進行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好，其副作用較小，配方合理，可以長期應用。意見建議：在治療期間，患者生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，以上不良的生活習慣能夠加重腎陽虛的表現(xiàn)，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-11-26 1701次

• 喝什么可以壯陽提高性功能？
  我曾遇到一位患者，他因為性功能下降和體力不支的問題來到我的診室。他向我描述了自己近期出現(xiàn)的性欲減退等情況，我告訴他，性功能下降可能由多種因素導致，包括年齡、生活方式、心理壓力以及潛在的健康問題等。在進行了詳細的檢查和評估后，我了解到患者并無明顯的器質(zhì)性病變，但存在一些不良的生活習慣和輕度的心理壓力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-25 0次

• 喝什么可以壯陽提高性功能？
  前一段時間，我有一個朋友，他面色憔悴、神情焦慮，他告訴我近年來性功能逐漸下降，讓他倍感困擾，因此決定讓我陪他去醫(yī)院就醫(yī)。到了醫(yī)院之后，醫(yī)生對他進行了詳細的詢問，了解到他的生活習慣和飲食習慣都不太好，缺乏運動，經(jīng)常熬夜，飲食也不規(guī)律。對于壯陽提高性功能的問題，醫(yī)生說有些食物和飲品具有壯陽作用，可以幫助
  2024-03-29 0次