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• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會有大量運動，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補充營養(yǎng)，又不會擔心長胖。在下午三四點，也可以適當吃一些核桃，來補充體力短暫的進行休息。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-04 37336次

• 吃桃膠上火嗎

  桃膠屬于平性的，沒有明顯的寒熱的屬性，所以一般吃桃膠不會上火。桃膠富含膠原蛋白，女性常吃桃膠可以起到清熱解毒、滋陰潤肺、養(yǎng)顏美白、消脂瘦身，促進身體排出毒素的作用。所以桃膠是養(yǎng)顏潤膚，夏季調養(yǎng)身體的一個好東西，無論男女都可以食用桃膠。尤其是一些體質較弱的人，最好多吃一點桃膠，這樣可以提升血色，達到補充營養(yǎng)的作用。孕婦是不適合吃桃膠的，孕婦需要少吃桃子。另外對于一些桃膠過敏的人，也是不適合吃的。所以在臨床上需要弄清楚禁忌對象，才可以更好地使用桃膠。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 8986次

• 阿司匹林早晨吃還是晚上吃
  大家都知道，心血管發(fā)病的時間是六到十點。惡性心血管時間發(fā)生往往在這個時間段之內。而腸溶阿司匹林進入體內還需要熱身，一般需要三到四個小時才能達到最有效地血濃度才能發(fā)揮最大地效果。從這個時間差來看選擇上午服用阿司匹林并不科學。那是服藥因為藥物代謝的原因，并不能有效地幫助患者平安的度過魔鬼時間段。研究還發(fā)現(xiàn)，阿司匹林有溫和的降血壓作用，但是對于輕癥的高血壓患者，如果在晚上臨睡時服用腸溶阿司匹林，這樣既稀釋了血液黏稠度，可預防心腦血管血栓性疾病。又可以輔助的控制血壓，達到一舉兩得的治療以及預防的效果。因此部分專家已經建議習慣上午服用阿司匹林的患者，最好改到晚上再吃那才是最佳地服藥時間。
  語音時長 1:24”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 27369次

• 吃桃膠的好處
  1、潤腸通便，在生活中很多人都會有便秘的問題，這個時候可以采取使用桃膠的方法，來達到潤腸通便的目的。2、美容養(yǎng)顏，每一個女性都希望自己可以擁有美麗的容顏，但是確實一張暗黃的臉蛋，這個時候很多人都會覺得十分煩人，這個時候可以通過進食桃膠來改善身體，最主要的原因是桃膠具有十分好的活血和促進血液循環(huán)的作用，對于治療痘瘡都有十分很好的作用，所以大家在生活中如果有色斑、暗沉等情況，可以吃桃膠讓身體變得健康。3、和血益氣，桃膠具有比較豐富的營養(yǎng)成分，含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等，所以對于調理氣血非常有作用，長時間使用可以改善人體免疫力。
  語音時長 01:34”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-04 48767次

• 核桃早晨吃還是晚上吃
  病情分析：核桃只要適量吃，無論早上吃還是晚上吃都比較好。如果選擇早上吃，一般建議飯后兩小時再食用；如果選擇晚上吃，建議不要再臨近睡覺的時候吃，因為可能會出現(xiàn)消化不良、脂肪堆積，長期如此可能會導致肥胖發(fā)生。意見建議：由于核桃中含有豐富的蛋白質，食用核桃時需避免飲濃茶，以免茶葉中的鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合，生成不溶性的沉淀物，導致消化不良。此外，由于核桃中的含油脂較高，糖尿病患者禁忌多食，以免出現(xiàn)糖代謝紊亂，會使糖尿病病情加重。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-11-03 2303次

• 早上吃桃膠好還是晚上？
  病情分析：桃膠的主要成分是樹脂，是一種膠體物質，本身較難消化，但是桃膠也有很多營養(yǎng)成分，所以早上吃桃膠較好，可以充分消化吸收，晚上吃桃膠容易增加胃腸負擔引起消化不良等。意見建議：建議喜食桃膠的患者一定要清洗干凈，最好是與粥、紅棗、枸杞等一同熬制，不但會增加食物的口感也會使得營養(yǎng)成分達到最大化。平時注意白天進食桃膠，晚餐盡量還是以清淡易消化為主。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-12 2203次

• 阿膠睡前吃還是早上空腹吃
  阿膠早上空腹吃效果比較好。阿膠最好是在早上或者中午空腹食用較好。阿膠是用來補益氣血的良藥，但是較為滋膩，不易被脾胃消化吸收，所以建議在早上或者中午飯前食用，通過上午和下午的活動促進胃腸道蠕動，能夠更好的將阿膠消化吸收，發(fā)揮其藥效。這種補益類中藥通常都應該在飯前空腹的狀態(tài)下服用，有利于藥物有效成分的吸
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-11 2158次

• 奧美拉唑早上吃還是晚上睡前吃
  奧美拉唑的服用時間可以根據病情和醫(yī)生的建議來確定。一般來說，奧美拉唑可以在早上或晚上睡前服用。對于胃酸過多、胃潰瘍等疾病的患者，早上空腹服用奧美拉唑可以更好地抑制胃酸分泌，從而減輕癥狀。因為早上是胃酸分泌的高峰期，此時服藥可以更有效地發(fā)揮作
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-14 0次