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膝蓋韌帶輕度損傷怎么辦

男, 66歲

2023-02-24 485次

病情描述:

膝蓋韌帶輕度損傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

膝蓋韌帶輕度損傷應(yīng)立即停止活動,制動休息,48小時內(nèi)反復(fù)冷敷,每次15--20分鐘,加壓包扎患處,抬高患肢以減輕腫脹,疼痛時可使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥緩解。

意見建議:

膝蓋韌帶損傷恢復(fù)期間,應(yīng)注意患肢避免負重,可以使用拐杖輔助行走,飲食上多吃高蛋白、高維生素的食物,如蛋類奶類,魚蝦牛肉,新鮮蔬菜,水果等。在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進進行康復(fù)鍛煉,逐步恢復(fù)正常運動。

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