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每天一萬步對前列腺好嗎

男, 45歲

2024-04-16 1815次

病情描述:

每天一萬步對前列腺好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

每天一萬步對前列腺是比較好的,每天適當(dāng)行走能夠增強(qiáng)身體新陳代謝,對維持前列腺功能有好處。另外還可以適當(dāng)?shù)淖鎏?、跳遠(yuǎn)、跳繩、打籃球這些運(yùn)動,同樣對前列腺有好處。運(yùn)動以后,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息,適當(dāng)飲水。

意見建議:

在平時生活中,盡量不要長時間憋尿或者頻繁同房,否則會引起前列腺炎膜充血,增高患有前列腺炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。如果頻繁出現(xiàn)尿急,頻尿,尿滴瀝現(xiàn)象,可能疑似患有前列腺炎,建議積極就醫(yī)。

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