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• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時(shí)間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時(shí)間段，在不同的時(shí)間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個(gè)普遍的一個(gè)規(guī)律，就是可以進(jìn)食，相對正常的飲食的時(shí)候，我們的一些注意事項(xiàng)，主要就是什么，進(jìn)食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動物蛋白質(zhì)，同時(shí)注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時(shí)要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 26147次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養(yǎng)嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因?yàn)槲蘸}卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進(jìn)入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個(gè)例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個(gè)雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時(shí)候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因?yàn)楹}卜素存在于植物細(xì)胞中，細(xì)胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細(xì)胞變軟，細(xì)胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 60113次

• 懷孕可以吃八爪魚嗎
  懷孕可以吃八爪魚，八爪魚是一種高蛋白質(zhì)的海鮮，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，它富含蛋白質(zhì)脂肪以及許多微量元素，如鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，孕婦懷孕期間應(yīng)該提高對飲食的關(guān)注度，偏食、過量將引起到相反的作用，應(yīng)該盡可能保持營養(yǎng)均衡、葷素搭配、粗細(xì)搭配，由于八爪魚中含有大量的鈣，鈣，胎兒生長發(fā)育過程中起到關(guān)鍵的作用可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，進(jìn)而保障胎兒健康發(fā)育。由于八爪魚含有重要的保健因子牛磺酸，天然物質(zhì)有一定的抗衰老作用，同時(shí)還可以減輕孕婦懷孕期間產(chǎn)生的疲勞感。
  語音時(shí)長 1:35”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 16875次

• 痛風(fēng)能吃八爪魚嗎
  八爪魚就是章魚，章魚的嘌呤含量大于每一百克食物150毫克，因此屬于高嘌呤的食物。對于此類食物痛風(fēng)患者是不可以食用的，會加重痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的癥狀以及促進(jìn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，主要是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增高引起的一組疾病，臨床上可表現(xiàn)為高尿酸血癥，發(fā)作性急、慢性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石形成以及痛風(fēng)性腎病，患者多肥胖，常伴有高脂血癥，高血壓病，糖尿病，動脈硬化及冠心病等。一定要注意低鹽，低脂，低糖飲食，避免高嘌呤食物的攝入，要嚴(yán)格戒酒多飲水。
  語音時(shí)長 1:31”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 29442次

• 龍頭魚有營養(yǎng)嗎
  病情分析：龍頭魚是有營養(yǎng)的，它含有蛋白質(zhì)，脂肪和多種氨基酸與維生素，食用以后能滋補(bǔ)身體，也能提高身體的抗病能力，對提高身體健康也有很大的好處。龍頭魚的肉或全體可以入藥，健脾益氣，滋補(bǔ)肝腎，利水止血。主治小兒營養(yǎng)不良，水腫，鼻衄。意見建議：建議孕婦和產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃一些龍頭魚來補(bǔ)充日常所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)的需求。建議營養(yǎng)不良的老人和小孩也可以適當(dāng)吃一些，可以緩解癥狀。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-21 3714次

• 水煮魚有營養(yǎng)嗎
  病情分析：水煮魚的主要食材為草魚和黃豆芽等，營養(yǎng)豐富。傳統(tǒng)水煮魚的做法營養(yǎng)流失少，不會破壞太多的營養(yǎng)物質(zhì)，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、脂溶性維生素、多種無機(jī)鹽和微量元素，更容易被人體消化吸收。意見建議：傳統(tǒng)水煮魚辛辣調(diào)料較多，對各種辛辣食物有禁忌的人應(yīng)當(dāng)盡量少吃或不吃，或者烹飪時(shí)少放辛辣調(diào)料。痛風(fēng)患者、出血性疾病患者、肝硬化病人等避免吃水煮魚。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-23 2304次

• 痛風(fēng)能吃八爪魚嗎
  痛風(fēng)的患者一般不能吃八爪魚，否則有可能會導(dǎo)致疾病加重，不利于患者控制疾病。八爪魚是日常生活中比較常見的一種食物，具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，其中含有比較豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，而且還含有比較豐富的鈣物質(zhì)以及多種微量元素，健康的人群如果能夠適當(dāng)吃一些八爪魚，可以幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體的健康。但是通常不
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-20 129次

• 吃八爪魚會胖嗎
  吃八爪魚是否會胖應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果只是適量的吃，一般不會，如果過多食用通常會胖，如果出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、一般不會：八爪魚是日常生活中比較常見的一種食物，大多數(shù)人群都是可以食用的，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鐵、曬、碘、錳、銅等營養(yǎng)元素。由于八爪魚屬
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-06-27 0次