問高血壓人吃什么好
病情描述:
高血壓人吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者日常生活飲食中要注意低鹽,低脂,低糖飲食,避免油膩和過咸食物。飲食中可以適當(dāng)多攝入富含纖維素和維生素的新鮮蔬菜水果,可以適當(dāng)多吃香蕉,獼猴桃,橙子等。
意見建議:
同時(shí)可以適當(dāng)多吃木耳香菇等菌類,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類,富含纖維素的芹菜,苦瓜等蔬菜。
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老年人高血壓吃什么藥好老年人隨著年齡的增加,身體機(jī)能水平也在不斷的下降,那么老年人高血壓吃什么藥好呢?一起來看一下吧。老年人治療高血壓應(yīng)該做到對(duì)癥、安全、有效、不良反應(yīng)少。比如常見的立方非洛地平緩釋片(Ⅱ)就是個(gè)不錯(cuò)的治療高血壓的藥物,不僅降壓效果明顯,降壓作用平穩(wěn),而且對(duì)心率沒有影響,非常適合適合老年高血壓患者使用。但是需要注意,臨床中降壓的藥物有多種,從大類講可分為五大類,包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。每一類降壓藥針對(duì)不同的高血壓患者有不同的特點(diǎn)性,因此患者不可自行隨便選擇降壓藥降壓,一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,通過醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)來為患者選擇合理的降壓藥,提供一個(gè)最為有益的治療方案。另外老年人往往伴隨心臟機(jī)能有所下降,對(duì)于高血壓合并心臟病患者情況下,治療原則主要是控制血壓在正常范圍,通過藥物逆轉(zhuǎn)左心室肥厚的情況,比如應(yīng)用ACEI類的藥物,如果出現(xiàn)心衰要應(yīng)用糾正心衰的藥物,包括利尿劑等,如果合并冠心病,需要應(yīng)用改善心肌缺血的藥物,比如β受體阻滯劑。想要了解更多用藥知識(shí),一定要咨詢醫(yī)師或藥師。01:57
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高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類,我們所說的α受體阻滯劑,β受體阻滯劑,或者鈣離子拮抗劑,或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,現(xiàn)在目前臨床上,降壓藥物種類很多,都是根據(jù)患者的血壓的情況,還有患者的一般狀況,以及患者腎功能的情況,來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿,這樣的患者用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現(xiàn)腎功能不好了,肌酐水平特別高,這一類血管緊張素受體拮抗劑,或者血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑,像所說的拜新同、絡(luò)活喜,或者是其他一些降壓藥物了。01:23
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高血壓人吃什么好高血壓患者平時(shí)的飲食原則就是低鹽,低脂,低膽固醇,盡量的以這個(gè)清淡飲食為主,平時(shí)可以多吃一些這個(gè)有營(yíng)養(yǎng)的食物,下面就為大家推薦一些。第一,各種水果以及蔬菜,像芹菜,海帶,紫菜,蘋果,火龍果,獼猴桃,這些比較適合,因?yàn)檫@些東西,它都有這個(gè)降壓的作用,所以說對(duì)于高血壓患者比較合適。第二,含鉀比較豐富的一些食物,像土豆,茄子,冬瓜,西瓜,芋頭,這些食物都很含有豐富的鉀元素,它能夠有利于我們體內(nèi)鈉元素的排泄,也有利于改善心肌收縮能力。最后一些比較適合的食物,你像有這個(gè)牛奶,豆制品,還有小豆,紅豆,豌豆這些都可以來食用,因?yàn)樗鼈兌己胸S富的鈣以及鎂元素,可以通過舒張血管達(dá)到降壓的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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高血壓人吃什么食物好高血壓患者在平常生活中盡量的還是要注意飲食調(diào)理,平??梢远喑砸恍┣宓娘嬍?,比如像一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物。像一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,適當(dāng)吃點(diǎn)瘦肉,魚肉,雞肉,這樣既能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素,而且有利于血壓的控制。像平常最好是以低脂肪含量的食物為主要的飲食,比如平常可以多吃一些豆類,奶制品,以及含有各種微量元素的谷類或者是一些蔬菜水果,這些都比較適合。但是像一些高脂肪含量的,比如像一些肥肉或者是油炸食品,這樣就不適合高血壓患者食用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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高血壓人吃什么食物好病情分析:高血壓的人群多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白,富含纖維素和礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸的食物。比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,葡萄,獼猴桃等,可以促進(jìn)人體的血液循環(huán),防止脂質(zhì)沉著,可以抗氧化,增加血管的彈性。意見建議:高血壓的人群要調(diào)整自己的生活作息和飲食習(xí)慣,保持作息的規(guī)律,不要熬夜,避免煙酒的刺激,可以適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉,增加心肺功能。
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高血壓人吃什么水果好病情分析:高血壓的患者平時(shí)吃水果應(yīng)當(dāng)吃一些低糖的,偏涼性的。例如蘋果、橘子、柚子、獼猴桃、菠蘿、西瓜等水果。這些偏涼性的水果可以清熱解毒,尤其是西瓜,還能夠利尿,有效緩解血壓。意見建議:建議患有高血壓的病人在日常生活中可以多吃一些含有纖維素的蔬菜水果,例如菠菜、芹菜、洋蔥、西紅柿等,水果比如蘋果、香蕉等,這些食物能夠幫助患者控制血壓,增強(qiáng)免疫力。
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高血壓老年人吃什么好高血壓老年人在飲食方面要注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如豆類食品、魚類、家禽類,要多吃粗糧、薯類等作為主食,如玉米、燕麥、蕎麥、小米等。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩類,原發(fā)性高血壓病沒有明確的病因,占高血壓患者的95%以上,而繼發(fā)性高血壓是由于某種疾病所引起的,占高血壓患者的5%左右。高血壓患者初
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老年人吃什么高血壓藥好高血壓藥應(yīng)該是指降壓藥。老年人吃利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等降壓藥好。1、利尿劑:代表藥物有呋塞米片、托拉塞米片、氫氯噻嗪片等,但是利尿劑有可能導(dǎo)致病人電解質(zhì)紊亂,出現(xiàn)低鉀血癥、低鈉血癥,出現(xiàn)了之后要及時(shí)調(diào)整。。2、β受體阻滯劑:代表藥物有酒石