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懷孕初期吃什么好菜譜

女, 34歲

2019-01-21 4244次

病情描述:

懷孕初期吃什么好菜譜

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期要保證營養(yǎng)的豐富,而且應(yīng)該要有良好的心情。多吃一些新鮮的蔬菜水果,要吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物。不要吃辛辣刺激性食物,各種生冷硬及油炸類的東西要少吃。各種寒涼以及促進(jìn)子宮收縮的水果,盡量不要吃,如山楂、各種海鮮等。懷孕早期要及時(shí)補(bǔ)充葉酸片,可以預(yù)防神經(jīng)管畸形。不要參加重體力勞動(dòng)與劇烈的體育鍛煉,可以預(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生。懷孕早期要禁止性生活。

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