国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

腿酸痛怎么回事

男, 48歲

2019-01-29 2321次

病情描述:

腿酸痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

腿酸痛是由于走路時間過長,導(dǎo)致乳酸分泌增多或者是受涼缺鈣所導(dǎo)致的。最近可以注意休息,跑完步以后可以拍打雙腿肌肉,減少乳酸分泌。并且可以進行適當?shù)难a鈣,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,注意四肢關(guān)節(jié)的保暖,晚上睡覺的時候關(guān)緊門窗避免受涼,并且可以喝一袋熱牛奶,促進鈣質(zhì)吸收。

意見建議:

為你推薦