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• 氣血兩虛如何調(diào)理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進行調(diào)理，也可以采用針灸的方式進行調(diào)理，同時還需要注意適當(dāng)?shù)倪\動。首先就是飲食調(diào)理，氣血兩虛首先是調(diào)理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調(diào)理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進行適當(dāng)?shù)倪\動，像快走、太極拳等。如果運動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調(diào)理需注意找專業(yè)人士操作，一般可以選用百會、關(guān)元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛的臨床癥狀，會出現(xiàn)少氣乏力、倦怠懶言、頭暈?zāi)垦?、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現(xiàn)氣血兩虛需要及時的進行調(diào)理。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 19462次

• 腎陰陽兩虛怎么調(diào)理

  首先可以調(diào)節(jié)飲食，注意均衡飲食，避免過熱或過涼的食物，像食用鹿肉、羊肉等熱性食物時，應(yīng)合理搭配海鮮、魚類等偏涼性的食物，也還可以選擇平和的鴿子肉、堅果類等食物，平時應(yīng)注意適度的忌食，避免過度食用任何一種食物。其次用藥方面應(yīng)該注意，必要的時候可以用中藥來治療，來平衡陰陽。中醫(yī)遵循陽中求陰的原則，在養(yǎng)陰的基礎(chǔ)上佐以溫陽的食物，以達到陰陽調(diào)和，治療陰陽兩虛的目的。最后可以適當(dāng)運動，有利于促進陰陽氣血的運行，過度運動會造成機體損傷，不運動也會導(dǎo)致陰陽氣血的運行障礙。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 4175次

• 氣血陰陽該如何用中藥調(diào)理?
  氣血陰陽中藥調(diào)理需要通過望聞問切，四診合參，配合理，法，方，藥，辨證論治，綜合調(diào)理，不要盲目使用單方，偏方，否則可能會加重病情。若是腎陽虛的患者可以用右歸丸加減，能夠起到溫補腎陽的功效。若是腎陰虛的患者可以用左歸丸加減，能夠起到滋陰補腎的功效。若是肺陰虛的患者可以用沙參麥冬湯加減，能夠起到滋陰潤肺的功效。若是心陰虛的患者可以用天王補心丹加減能夠起到滋陰養(yǎng)血，補心安神的功效。若是胃陰虛的患者，可以用益胃湯加減，能夠起到養(yǎng)陰益胃的功效。若是肝陰虛的患者可以用杞菊地黃丸加減能夠起到滋補肝腎明目的功效。若是肺氣虛弱的患者，可以用補肺湯加減，能夠起到補肺益氣的功效。若是脾氣虛弱的患者，可以用六君子湯加減，能夠起到補脾益氣的功效。若是氣血虧虛的患者，可以用歸脾湯加減能夠起到補氣養(yǎng)血健脾的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:21”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-16 3194次

• 氣血兩虛如何調(diào)理
  第一、當(dāng)身體出現(xiàn)氣血雙虧的臨床癥狀，會出現(xiàn)少氣、懶言、倦怠、乏力、頭暈?zāi)垦！⑹成偌{呆、身體虛弱等臨床情況，我們可以通過飲食調(diào)理、日常調(diào)理以及中藥辯證治療的方案進行調(diào)理身體氣血兩虛的癥狀。首先日常生活，我們可以通過按摩身體的經(jīng)絡(luò)配合活動血液經(jīng)脈的針灸理療按摩方法。第二，是通過飲食調(diào)理，我們可以通過補氣、養(yǎng)血的方法。如果出現(xiàn)氣虛癥狀，日常生活多食補益的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞、糯米、大豆。如果是血虛的臨床表現(xiàn)，我們可以通過補鐵的食品進行補血，比如黑芝麻、烏骨雞、龍眼肉、雞肉、豬肝、紅糖等食療，如果身體出現(xiàn)氣血虛癥狀明顯的臨床表現(xiàn)，我們可以通過中醫(yī)辨證的方法進行治療，主要的方劑是八珍湯加減。
  語音時長 2:00”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-09-17 47393次

• 腎陰陽兩虛該怎么調(diào)理
  病情分析：腎陰陽兩虛，可以通過針灸加中草藥相結(jié)合去調(diào)理。腎虛多因房事不節(jié)、勞累過度導(dǎo)致耗傷陰精、陰損及陽則出現(xiàn)腎陰陽兩虛。意見建議：針灸治療選穴：腎腧穴、命門穴、三焦腧穴、氣海腧穴、關(guān)元腧穴、三陰交穴，針刺后加溫灸，能夠溫補腎陽，固本培元。中草藥以金貴腎氣丸為基礎(chǔ)方，再辨證分析配伍草藥。建議選擇適合自己的運動，堅持長期鍛煉，增強體質(zhì)。
  趙紅 主任醫(yī)師天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-05-13 10424次

• 氣陰兩虛如何用中藥調(diào)理
  病情分析：如果患者有氣陰兩虛的表現(xiàn)，可以應(yīng)用中藥來進行調(diào)理，如可以應(yīng)用黃芪，黨參，白術(shù)，防風(fēng)，麥門冬，熟地，山藥，山茱萸等。以上中藥有補氣養(yǎng)陰的作用。常用的治療氣陰兩虛的方劑有生脈散，四君子湯，六味地黃丸等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：如果患者有氣陰兩虛的表現(xiàn)，在應(yīng)用中藥調(diào)理的同時，飲食可以吃一些補氣滋陰的食物，如山藥，板栗，黑豆，黑米等。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-09-09 4605次

• 氣血陰陽該如何用中藥調(diào)理?
  氣血陰陽中藥調(diào)理需要通過望聞問切，四診合參，配合理，法，方，藥，辨證論治，綜合調(diào)理，不要盲目使用單方，偏方，否則可能會加重病情。若是腎陽虛的患者可以用右歸丸加減，能夠起到溫補腎陽的功效。若是腎陰虛的患者可以用左歸丸加減，能夠起到滋陰補腎的功效。若是肺陰虛的患者可以用沙參麥冬湯加減，能夠起到滋陰潤肺的
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 299次

• 氣血兩虛如何調(diào)理
  氣血兩虛的患者可以通過飲食調(diào)理、規(guī)律作息、服用藥物等方法調(diào)理，注意身體恢復(fù)。1、飲食調(diào)理：氣血兩虛的形成原因與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，平時應(yīng)注意攝入營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時定量進餐的習(xí)慣，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，還應(yīng)減少吃油膩及辛辣等食物，比如炸雞、辣椒、芥末等。2、規(guī)律作息：如果平時長期過度勞累以及熬夜，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次