問骨質(zhì)疏松癥患者飲食禁忌有哪些
病情描述:
骨質(zhì)疏松癥患者飲食禁忌有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松的患者飲食上,首先不可以喝濃茶,不可以喝咖啡、碳酸飲料等飲品,也不可以吃油炸、腌制、膨化的食物。
意見建議:
骨質(zhì)疏松的患者在日常生活當(dāng)中,飲食上可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物,比如豆腐、豆?jié){、牛奶、蝦皮、牡蠣等。并且在日常生活當(dāng)中還應(yīng)該注意多曬太陽(yáng)?;颊咝枰⒁獗苊膺M(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致骨折的發(fā)生。
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骨質(zhì)疏松患者的飲食禁忌有哪些?飲食的禁忌,我們對(duì)于骨質(zhì)疏松的病人要加強(qiáng)鈣劑的服用,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠讨破返鹊取H菀讓?dǎo)致骨質(zhì)疏松的食物就盡量避免服用了,最常見的生活習(xí)慣上一些問題比如濃茶、濃咖啡,還有過量的酗酒等等,都會(huì)造成骨質(zhì)疏松。因此建議廣大的患者,這些不良的生活習(xí)慣還是建議大家就是應(yīng)該盡量控制,尤其飲料方面,包括碳酸飲料等等這些都會(huì)影響到鈣的吸收,盡量少飲用。01:13
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骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個(gè)老年,隨著年齡的增長(zhǎng),老年最常出現(xiàn)的,它基本的定義,WHO的定義是,骨的,各種原因?qū)е碌墓橇肯陆?,骨的脆性增加,易于發(fā)生骨折的,一種全身性的疾病,不單單是骨頭、骨骼疾病,它是一種全身性疾病,00:36
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骨質(zhì)疏松癥患者飲食禁忌有哪些如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥的情況,飲食一定要注意,一是不能夠喝濃茶,濃咖啡以及含碳酸的飲料,這種情況很容易導(dǎo)致骨鈣過多的流失,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松情況的加重;并且也不能夠抽煙喝酒,抽煙喝酒以后也容易導(dǎo)致鈣質(zhì)流失過多,引起骨質(zhì)疏松癥狀的加重;并且也不能夠食用含過多食品添加劑的食物,也容易導(dǎo)致骨質(zhì)舒松的情況加重。并且在出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥以后,平時(shí)一定要多食用含鈣高的食物,比如說蝦皮,豆制品,奶制品,魚蝦之類的食物,來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。并且可以多吃一點(diǎn)含維生素D比較高的動(dòng)物肝臟,蛋黃之類的食物,有利于鈣質(zhì)的吸收補(bǔ)充。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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骨質(zhì)疏松癥患者飲食注意哪些?骨質(zhì)疏松癥患者在飲食上要注意合理的搭配膳食營(yíng)養(yǎng),可以多進(jìn)食含鈣量比較高的食品,比如魚蝦牛奶雞蛋等。同時(shí),要補(bǔ)給足夠的蛋白質(zhì),有助于骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)疏松癥性骨折的治療。但是對(duì)于伴有腎功能衰竭的患者,要注意選用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,并適當(dāng)限制其攝入量,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食是包括牛奶蛋清瘦肉等,要減少植物蛋白的攝入,比如豆制品。另外的患者要注意戒煙、戒酒、少喝咖啡、濃茶以及碳酸飲料等。語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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骨質(zhì)疏松癥患者飲食有哪些注意事項(xiàng)病情分析:骨質(zhì)疏松患者飲食上應(yīng)注意補(bǔ)充充足鈣質(zhì),避免鈣質(zhì)異常流失。濃茶、咖啡、碳酸飲料等會(huì)加重鈣質(zhì)流失,應(yīng)少喝或不喝。注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些含鈣豐富的食物,如奶制品、豆制品、海帶、蝦皮、深綠色蔬菜等,多吃新鮮蔬菜水果,忌煙酒。意見建議:骨質(zhì)疏松患者可以補(bǔ)充一些鈣劑,如碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣咀嚼片等,以及抗骨質(zhì)疏松的藥物,如阿侖膦酸鈉,也可吃骨肽片,促進(jìn)成骨。適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,增強(qiáng)體質(zhì)。
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骨質(zhì)疏松癥患者隨訪應(yīng)注意哪些1)是生活要有規(guī)律,戒煙限酒;2)是不能偏食,要攝入足量的含鈣質(zhì)以及各種維生素的食物,多喝牛奶非常有必要;3)是加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)經(jīng)常有計(jì)劃地參加戶外活動(dòng),如打太極拳、散步、慢跑等,運(yùn)動(dòng)量要根據(jù)自身的體質(zhì)來定,同時(shí)要經(jīng)常曬太陽(yáng);4)是服用一些預(yù)防性的藥物。一個(gè)人每天需求鈣的量是1000毫克,而根據(jù)我國(guó)飲食習(xí)慣,每天攝入鈣的量是400單位,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常需求。因此我們可適當(dāng)?shù)胤醚a(bǔ)鈣藥物和維生素D。
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骨質(zhì)疏松癥患者飲食禁忌有哪些骨質(zhì)疏松患者飲食禁忌有煙酒、辛辣、咖啡以及濃茶等,進(jìn)食這些都是會(huì)加重患者病情的。建議患者的飲食應(yīng)該清淡化和多樣化,吃些高鈣食品?;颊邞?yīng)該要注意保暖,如果關(guān)節(jié)受到冷氣刺激的話是會(huì)影響疾病的恢復(fù)的。注意在患病期間避免做重活累活,避免關(guān)節(jié)磨損,注
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