為你推薦

• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 7328次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁?，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 10743次

• 小腿肌肉壓痛怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了小腿部肌肉壓痛的情況，這種情況一是見于外傷，特別是導致了小腿部位肌肉牽拉損傷的情況，或者是直接的外力打擊于小腿部肌肉從而就會引起肌肉部位有明顯的疼痛、壓痛的情況出現(xiàn)。再就是見于小腿部位的筋膜炎，這種情況與勞損、受涼有關，從而引起小腿部位肌肉出現(xiàn)有明顯的疼痛。還有就是見于小腿部位的骨質蛻變、骨質增生的情況，這種情況也容易導致小腿部位肌肉出現(xiàn)壓痛的情況。還有就是見于小腿部位的肌肉勞損、受涼，從而引起的肌肉勞損，松弛度減弱的情況，也會引起小腿部肌肉有明顯的發(fā)皺僵硬和壓痛的情況。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-04-10 5992次

• 小腿肌肉疼痛怎么回事
  對于小腿肌肉疼痛考慮的原因有很多，如果說是小腿軟組織的感染，小腿肌肉筋膜炎，小腿骨膜的感染，骨髓炎累及了肌肉，小腿肌肉軟組織的外傷和小腿深靜脈血栓的形成，和繼發(fā)性血栓性靜脈炎，小腿肌肉痙攣，低鈣血癥，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，從而導致坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)疼痛放射到了小腿，梨狀肌綜合癥，刺激坐骨神經(jīng)等等很多種原因可能引起小腿肌肉疼痛。因此建議到醫(yī)院外科進行及時的檢查就診，如行下肢血管彩超檢查，血常規(guī)檢查，血沉檢查明確診斷，必要時還可以進行磁共振檢查，通過按摩也可以得到有效的緩解，同時還可以泡一泡澡，通過加快血液循環(huán)讓你的身體變得更加輕松，腿部自然就可以得到非常好的放松了，對于小腿肌肉疼痛，平時一定要多加的注意休息。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-12-07 10946次

• 小腿肌肉跳怎么回事
  病情分析：小腿肌肉跳，考慮到是由于神經(jīng)引起的，所以建議這種情況最好應該積極治療。意見建議：建議可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥來幫助緩解，同時注意適當進行按摩，促進血液循環(huán)，如果病情一段時間沒有好轉，建議最好應該去拍個片子，做詳細的檢查。同時注意合理清淡的飲食，減少活動量，不要太勞累。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-02-26 1602次

• 小腿肌肉收縮怎么回事
  病情分析：小腿肌肉出現(xiàn)收縮常見的原因可能是受到了風寒的刺激，或者是由于身體內(nèi)缺鈣，也可能是最近疲勞過度或者進行劇烈運動而引起的。意見建議：患者平時一定要注意局部的保暖，不要讓身體等各個部位受到風寒的刺激，白天也不要過度勞累。必要時可以到醫(yī)院就醫(yī)，遵醫(yī)囑來對癥下藥。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-18 2302次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  小腿肌肉無力，可能是由缺鈣和勞累、腰間盤突出、神經(jīng)肌肉的疾病等因素造成的。建議及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因。1、缺鈣和勞累：在飲食上缺乏鈣營養(yǎng)元素，而且長期在工作中過度勞累，會造成腿部肌肉疲乏，從而出現(xiàn)腿部的痙攣，造成小腿肌肉無力的現(xiàn)象。建議及時補充鈣元素及注意休息，可以改善此癥狀。2、腰間盤突出：
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 625次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  小腿肌肉無力，這一癥狀可能由多種因素引發(fā)，包括過度勞累、營養(yǎng)不足、電解質失衡以及潛在疾病等。針對不同原因，治療方法也各異，從調整生活習慣到藥物治療，甚至手術干預，需因癥施策。過度勞累是常見誘因。長時間站立、行走或高強度運動，會導致小腿肌肉疲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次