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怎么解決濕氣重

男, 37歲

2019-08-29 2483次

病情描述:

怎么解決濕氣重

醫(yī)生回答

病情分析:

濕氣重嚴重影響了患者的正常生活和工作,需要及時到醫(yī)院檢查進行調(diào)理,防止引發(fā)其他病情。

意見建議:

首先濕氣重患者要改變不良的生活習慣,不熬夜,不吸煙,不喝酒,清淡飲食,堅持鍛煉身體,通過汗液排出體內(nèi)濕氣,還能增強身體的免疫力。平時多吃一些健脾祛濕的食物,如紅豆薏米粥,白扁豆,山藥等食物。

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