問如何解決濕氣重
病情描述:
如何解決濕氣重
答醫(yī)生回答
病情分析:
平??梢杂檬澄镏委焷盱畛凉駳猓热绯砸恍┘t豆,薏仁,黨參等。不僅可以利尿祛濕,還可以保證身體的健康,運(yùn)動也可以緩解壓力,加速濕氣,排出體外,從而達(dá)到治療的效果。
意見建議:
如果濕氣比較重的情況下,最好不要吃寒涼以及粘膩和不容易消化的食物,飲食宜清淡。加重濕氣的食物如苦瓜,西瓜,甜瓜,糯米,蛋糕等。
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