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低熱量減肥水果有哪些

男, 27歲

2018-11-23 7830次

病情描述:

低熱量減肥水果有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

低熱量減肥水果有桑葚,桑葚中含有有機(jī)酸以及胡蘿卜素,還有微量元素,可以促進(jìn)人體的新陳代謝,葡萄也是熱量比較低的水果,香蕉可以幫助人們潤腸通便,想要減肥的朋友可以多吃點香蕉,菠蘿可以幫助人們消除疲勞,熱量也非常低,但是不能空腹吃,會影響到人體的腸胃。

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