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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅(jiān)持通過(guò)內(nèi)服外調(diào)的方式，可以從肌底阻斷黑素細(xì)胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細(xì)胞不可缺少的物質(zhì)，它能保持肌膚水潤(rùn)、富有彈性，平時(shí)多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長(zhǎng)，肌膚膠原蛋白流失較為嚴(yán)重，過(guò)了30歲的女性還應(yīng)體外補(bǔ)充含膠原蛋白的營(yíng)養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補(bǔ)充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細(xì)胞，從而雙重?zé)ò琢聊w。肌膚細(xì)胞不缺水，結(jié)構(gòu)才飽滿(mǎn)完整，此時(shí)在外涂美白成分的護(hù)膚品，才能被有效吸收；平時(shí)護(hù)膚時(shí)也要注重補(bǔ)水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽(yáng)光強(qiáng)烈還要增加補(bǔ)涂次數(shù)，這樣堅(jiān)持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護(hù)理問(wèn)題，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師。

  

  01:56
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 2058次

• 怎么讓牙齒變白呢

  牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過(guò)洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學(xué)漂白，主要的化學(xué)成分為過(guò)氧化脲，通過(guò)不同的放置方式與牙齒接觸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關(guān)，如遺傳性乳光牙本質(zhì)，目前無(wú)有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對(duì)已經(jīng)變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺(jué)前盡量不吃甜食，可以平時(shí)多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關(guān)，如氟斑牙、四環(huán)素牙，建議及時(shí)去醫(yī)院口腔科就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身病情選擇適合的治療方法。

  

  01:50
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 5652次

• 怎么使牙齒變白
  在日常生活中我們可以多喝一些奶酪，奶酪加入每周菜單，愛(ài)喝紅酒的女士請(qǐng)注意了，常常喝紅酒可能會(huì)容易讓牙齒變色，要想改變這一狀況可以在餐桌前準(zhǔn)備一些奶酪，奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護(hù)層，保護(hù)牙齒免受紅酒色素的著色，但是要注意多喝奶酪還是要注意漱口，以免細(xì)菌的滋生。用牙齒保護(hù)膠，美白前用牙齒保護(hù)膠在家對(duì)自己的牙齒進(jìn)行美白時(shí)，如果擔(dān)心牙齒對(duì)冷熱刺激食物敏感，可以使用含有硝酸鉀的牙齒保護(hù)膠，保護(hù)膠可以幫助充填牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感的問(wèn)題，也可以多吃青蘋(píng)果，如果想阻止牙齒著色變黃。最簡(jiǎn)單有效的方法就是每次飯后刷牙漱口，可以食用較多的青蘋(píng)果當(dāng)作飯后甜點(diǎn)食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富的纖維素和適量的果酸，能夠去除污垢讓牙齒變得白凈，也可以多吃一些含有高維c的熱帶水果，熱帶水果還有高維c，可以維護(hù)牙齦健康，如嚴(yán)重缺乏則會(huì)牙齦變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹，流血，牙齒松動(dòng)或者是脫落的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4452次

• 如何使牙齒快速變白
  牙齒要想快速的變白，冷光美白是比較好的一種方法。冷光美白，它是通過(guò)美白劑作用于牙齒表面，然后通過(guò)氧化還原作用置換牙齒里面的色素集團(tuán)，從而達(dá)到美白牙齒的作用?；颊呷绻例X比較黃或者是牙齒比較灰，甚至有點(diǎn)黑，都可以通過(guò)做冷光美白的方法，使得牙齒快速的變白。冷光美白是在醫(yī)院的口腔科或者是在口腔門(mén)診操作的，是由口腔醫(yī)生給患者操作的。因?yàn)樗褂玫拿腊讋┑臐舛仁潜容^高的，所以不能夠自己操作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-03-04 1483次

• 戒煙了怎樣使牙齒變白些
  戒煙了使牙齒變白的方法比較多。唇面、舌面等光滑牙面上附著的煙斑可以通過(guò)超聲波潔治去除；牙齒鄰面黏附的煙漬可以應(yīng)用光滑車(chē)針或金剛砂條摩擦去除；牙頸部沉積的黑色素可以使用硅膠磨頭蘸拋光膏后磨除；滲透進(jìn)入頜面窩溝點(diǎn)隙等處的煙漬可以在噴砂下清除；牙面仍然發(fā)黃時(shí)，可以涂布美白藥物，結(jié)合冷光照射，使牙齒變白?；颊咭苊夂壬钌嬃?，防止牙面染色。
  王惠 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-03-25 804次

• 怎樣使牙齒變白
  要讓牙齒變白首先要看一下牙齒發(fā)黃的原因是什么。如果說(shuō)是外源性的著色，比方說(shuō)像色素或者牙結(jié)石沉積，處理比較簡(jiǎn)單，直接洗牙就可以了，超聲波洗牙之后進(jìn)行拋光就可以變白。另外如果說(shuō)是本身牙齒就是發(fā)黃的，比方說(shuō)像四環(huán)素牙或者說(shuō)是氟斑牙，這種是需要做冷光美白的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-22 1502次

• 如何使牙齒快速變白
  牙齒要想快速的變白，冷光美白是比較好的一種方法。冷光美白，它是通過(guò)美白劑作用于牙齒表面，然后通過(guò)氧化還原作用置換牙齒里面的色素集團(tuán)，從而達(dá)到美白牙齒的作用?；颊呷绻例X比較黃或者是牙齒比較灰，甚至有點(diǎn)黑，都可以通過(guò)做冷光美白的方法，使得牙齒快速的變白。冷光美白是在醫(yī)院的口腔科或者是在口腔門(mén)診操作的，
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1531次

• 怎樣使曬黑的皮膚變白
  使曬黑的皮膚變白可以通過(guò)加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食改善、口服藥物改善等。1、加強(qiáng)皮膚護(hù)理：如果面部長(zhǎng)時(shí)間的接受紫外線(xiàn)的照射，容易導(dǎo)致皮膚變黑、毛孔粗大、紅血絲等癥狀。建議出門(mén)時(shí)戴好帽子或者口罩，減少皮膚受到的刺激，平時(shí)可以貼敷有美白作用的面膜，加強(qiáng)皮膚護(hù)理，保持充足的水分。2、調(diào)整飲食改善：在飲食上要多
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次