問(wèn)頸椎病能不能用枕頭
病情描述:
頸椎病能不能用枕頭
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎病也是需要使用枕頭的,使用的枕頭一般來(lái)講沒(méi)有什么嚴(yán)格的限制,但是不能太高,也不能太軟,一般7到8公分比較合適。在平躺著休息的時(shí)候,頭頸部要和床枕頭相互貼實(shí),避免有懸空的地方。側(cè)躺著休息的時(shí)候,頭頂部的方向要和身體的方向基本平行,避免過(guò)度的向左側(cè)或者右側(cè)歪斜。
意見(jiàn)建議:
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能不能用酸奶服藥酸奶一直大受人們的喜愛(ài),口感好,并含有益菌,成為更加適合于人類健康的營(yíng)養(yǎng)保健品。生活中有些人習(xí)慣用飲料、甚至酸奶當(dāng)水服藥,這是應(yīng)當(dāng)盡量避免的。酸奶同服這些藥物包括胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥等會(huì)影響藥效。硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨、緩釋鐵等含鐵制劑,是婦女、兒童缺鐵性貧血的常用藥,酸奶中的鈣離子可與鐵劑在十二指腸發(fā)生競(jìng)爭(zhēng),使鐵劑吸收減少,降低療效。01:13
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頸椎病枕什么枕頭得了頸椎病,我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭,用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問(wèn)題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕,頸椎枕也有很多種情況的。比如說(shuō)是比較硬型的,就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的,我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種,這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓,有的人變直,出現(xiàn)這種情況下,我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過(guò)枕一段時(shí)間的頸椎枕,如果不覺(jué)得難受,并且感覺(jué)很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說(shuō),你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn),我很難受,甚至都不能入睡的話,建議趕緊就撤銷這種治療的方案,說(shuō)明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭,很軟的枕頭,對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭,有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損,所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過(guò)高的,扁平一些的蕎麥皮的枕頭,這樣還是比較有利于健康的。01:52
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頸椎病能不能用枕頭首先可以明確的告訴大家,頸椎病的患者在睡眠的時(shí)候是需要枕頭的。有些患者以為枕頭對(duì)于頸椎病的恢復(fù)非常不利,所以采取不枕枕頭的方式,其實(shí)這樣是錯(cuò)誤的。不枕枕頭枕骨這個(gè)部位著地,頸椎有一部分是懸空的,在這個(gè)過(guò)程中頸椎這個(gè)部位會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性的肌肉痙攣,并且產(chǎn)生一些無(wú)菌性的炎癥,對(duì)于頸椎病的恢復(fù)不利。頸椎病的患者在做全程規(guī)范治療的同時(shí),在睡眠的時(shí)候建議選用合適的枕頭,比如枕頭的高度要保證有患者一拳那么厚,睡姿要采取仰臥位,睡眠的時(shí)候要把頭和頸椎同時(shí)放在枕頭上,不能夠只把頭放在枕頭上。除此以外,枕頭的質(zhì)地千萬(wàn)不能夠過(guò)硬,比如可以采取一些植物的種子和殼、蕎麥皮、乳膠作為枕芯的材質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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頸椎病能不能用啞鈴臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病,不同類型的頸椎病形成的原因不一樣,治療的方法也是不一樣的。對(duì)于所有類型的頸椎病患者,不建議使用啞鈴。使用啞鈴不能有效的減輕頸椎病的臨床癥狀,尤其是對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于脊髓型頸椎病,使用啞鈴不能夠解除神經(jīng)的壓迫,在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候,有可能會(huì)導(dǎo)致頸部受到外傷,導(dǎo)致神經(jīng)損害更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)了不同程度的癱瘓癥狀。對(duì)于臨床當(dāng)中比較常見(jiàn)的頸型頸椎病,使用啞鈴也沒(méi)有什么太大的意義。因?yàn)檫@種類型的頸椎病主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的,尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)等等。所以,使用啞鈴鍛煉不能夠有效的減輕頸部后方的肌肉痙攣以及緊張的程度,只要平常的日常生活當(dāng)中積極的注意就可以了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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頸椎病能不能用啞鈴病情分析:頸椎病患者是不建議過(guò)度鍛煉的,如果鍛煉強(qiáng)度過(guò)大時(shí),會(huì)導(dǎo)致病情加重,增加治療難度。日常生活中要注意多休息,盡量避免過(guò)度勞累,以免加重?fù)p傷。意見(jiàn)建議:在治療過(guò)程中要注意保持良好心態(tài),積極配合治療。飲食上要注意以清淡易消化,富含營(yíng)養(yǎng)的飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。
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頸椎病能不能痊愈病情分析:頸椎病主要是由于頸部長(zhǎng)期慢性勞損所導(dǎo)致的一種疾病。其主要癥狀就是頸部疼痛,活動(dòng)受限,部分病情較為嚴(yán)重的患者可能出現(xiàn)肩背部疼痛,耳鳴,乏力等全身反應(yīng)。意見(jiàn)建議:頸椎病是能夠痊愈的,對(duì)于病情較輕的患者可以通過(guò)針灸輔以外用藥物進(jìn)行治療。如果病情較為嚴(yán)重時(shí),可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。
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頸椎病能用枕頭嗎頸椎病的患者是可以用枕頭的。但是枕頭的高度應(yīng)該符合脊柱的生理曲度,而且應(yīng)該使患者感到舒適,從而達(dá)到放松肌肉,調(diào)整關(guān)節(jié)生理狀態(tài)的作用。患者在日常生活工作中,應(yīng)避免不良生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案,也可以進(jìn)行頸部的醫(yī)療體操,可以有效預(yù)防頸椎病。
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頸椎病能不能根治頸椎病不能根治,頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病與勞損、退變、外傷及先天性異常有關(guān)。椎間隙軟組織和椎間盤壓迫血管、神經(jīng)等軟組織導(dǎo)致肢體疼痛、麻木等感覺(jué)異常,必須選擇針刀治療慢性軟組織損傷,去除軟組織粘連。患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,確