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• 老年人股骨骨折治療

  股骨骨折是一個很長的骨頭，所以骨折又能按部位分成股骨頸骨折、轉(zhuǎn)子下骨折、轉(zhuǎn)子間骨折、股骨干骨折、股骨遠(yuǎn)端骨折，還有股骨髁骨折，我們應(yīng)該根據(jù)每個部位不一樣，來進(jìn)行分類的治療。如果是老年人七八十歲了，股骨頸的骨折，那么可能會選擇換關(guān)節(jié)；如果是年輕人的股骨頸的骨折，那么可能會選擇內(nèi)固定；對于其他股骨干、股骨粗隆間以及股骨體部，還有股骨遠(yuǎn)端的一些骨折，這對這么大的一根骨頭來說，又是負(fù)重關(guān)節(jié)，負(fù)重的主要骨頭，那我們通常是選擇手術(shù)這樣的方案，來更早的恢復(fù)他的運動功能和負(fù)重功能。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 4546次

• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運動能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12087次

• 如何預(yù)防老年人骨折
  預(yù)防老人骨折，一般要根據(jù)以下方法：首先患者應(yīng)該注意預(yù)防骨質(zhì)疏松，患者一般要多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如牛奶，豆制品，魚類，蝦類，可以為機(jī)體提供比較多的鈣質(zhì)。同時患者要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)功能鍛煉，一般患者行走的時候，避免一些負(fù)重，一般患者避免一些劇烈的體育運動。同時患者出現(xiàn)了視力問題，一般要及時的進(jìn)行治療，比如患者是出現(xiàn)了白內(nèi)障，要及時的進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)治療，這樣可以讓患者能夠清楚的看到東西，避免一些意外的情況。一般患者在下雨天氣，或者是下雪的時候，避免外出，可以避免患者出現(xiàn)骨折。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-06 1635次

• 如何預(yù)防老年人癡呆
  老年人癡呆的預(yù)防，要預(yù)防老年人的癡呆，必需在生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整。首先，患者必需要多吃新鮮的蔬菜水果，禁食避免油膩，比如一些煎炸的食物，盡量避免吃，以免患者的血脂增高，引起動脈的硬化，一些動物的內(nèi)臟、肥肉、大腸、肝臟等都是不能吃的。此外，還需要適量的運動，比如可以跑跑步、打打太極拳，可以競走等，這樣加強(qiáng)了鍛煉就可以增強(qiáng)抵抗力。此外，在休息上必需不能過度勞累，要注意休息，有一些患者如果合并有高血壓、糖尿病等，必需將這些危險因素進(jìn)行調(diào)整。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-26 2971次

• 如何預(yù)防老年人便秘
  病情分析：老年人出現(xiàn)便秘，一般是因為腸道蠕動功能衰退，腹部排便功能肌群減弱，就會出現(xiàn)便秘的癥狀。意見建議：出現(xiàn)便秘，首先要改變飲食習(xí)慣，多吃含纖維素多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果?？梢远嗪人刻煸缟峡崭购纫槐}水，適當(dāng)?shù)倪\動，盡量不要使用緩瀉劑，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，順時針按摩腹部也會起到很好的預(yù)防病的作用。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-05 2103次

• 如何預(yù)防老年人跌倒
  環(huán)境因素導(dǎo)致的跌倒，主要就是由于路面比較濕滑，或者周圍沒有扶手之類的。這種情況下，在走路的時候一定要小心，積極的看著路行走。同時還要多穿防滑的鞋子，如果有老年患者行動不便的話，最好有陪護(hù)一起行走?？梢约訌?qiáng)身體鍛煉：通過鍛煉，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性，可預(yù)防跌倒。如果老年人身體條件較好，可以鍛煉單腳站立，以鍛煉平衡度；另外可以坐在凳子上，撿地面的東西，以此鍛煉腰部力量。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 3002次

• 如何預(yù)防老年人癡呆
  預(yù)防老年癡呆的發(fā)生，首先要保持良好的心情，要有一個樂觀的心態(tài)，不要有太多的負(fù)面情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，需要保持規(guī)律的生活作息，積極參加社會活動，可以與朋友下棋、看書、打牌等，避免獨居，不與外界交流，也容易出現(xiàn)癡呆的發(fā)生。日常生活中需要加強(qiáng)語言、思維、運動等各方面的鍛煉，延緩大腦的衰老?；加懈哐獕翰?/div>

  李建紅 主治醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-06-10 1135次

• 老年人怎么預(yù)防老年癡呆
  腦血管病的危險因素大部分是阿爾茨海默病的危險因素，控制這些因素可以降低阿爾茨海默病的發(fā)病率和患病率。另外充足的睡眠、合理的飲食、鍛煉身體、良好的心境、腦力活動和親友間的交往，都有助于防止阿爾茨海默病的發(fā)生。老年人平時要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，在飲食上要清淡飲食，多吃蔬菜水果，吃橄欖油，適當(dāng)體育運動，建議
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次