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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 24051次

• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產(chǎn)生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產(chǎn)生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產(chǎn)生的就是糖，糖到達(dá)胃內(nèi)就會(huì)刺激胃酸分泌，就會(huì)引起胃酸增多，產(chǎn)生反酸、燒心等癥狀。但是因?yàn)閭€(gè)體差異，不是所有的人喝小米粥都會(huì)胃酸增多，因?yàn)樗苘?，也容易消化，但是如果確實(shí)喝小米粥以后出現(xiàn)明顯的胃酸增多的表現(xiàn)，而且引起不適，影響生活質(zhì)量，就盡量不要喝。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 8606次

• 每天早上喝小米粥好嗎
  每天早上喝小米粥，是有好處的。因?yàn)樾∶字噘|(zhì)軟，容易消化，容易吸收，并且含有多種的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，對(duì)于胃不好的患者是具有養(yǎng)胃的功效。同時(shí)建議每天早上喝小米粥的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋來補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的營養(yǎng)，可以平衡膳食。并且建議每天早上喝小米粥的患者可以吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜，以及優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，比如可以增加牛肉、牛奶、魚、蝦、瘦肉的飲食攝入，從而可以提供人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸，可以為人類提供生長需求的能量。
  語音時(shí)長 01:16”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2021-07-15 57694次

• 每天早上喝小米粥好嗎
  每天早上喝小米粥，是有好處的。因?yàn)樾∶字噘|(zhì)軟，容易消化，容易吸收，并且含有多種的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，對(duì)于胃不好的患者是具有養(yǎng)胃的功效。同時(shí)建議每天早上喝小米粥的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋來補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的營養(yǎng)，可以平衡膳食。并且建議每天早上喝小米粥的患者可以吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜，以及優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，比如可以增加牛肉、牛奶、魚、蝦、瘦肉的飲食攝入，從而可以提供人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸，可以為人類提供生長需求的能量。
  語音時(shí)長 01:16”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-25 86066次

• 每天早上喝小米粥好嗎
  小米粥能開腸胃，補(bǔ)虛損，益丹田，營養(yǎng)比較豐富，每天吃一些是沒有壞處的，但是和其他谷物一樣，蛋白質(zhì)中賴氨酸過低，所以是不能作為單一食品吃長時(shí)間的話是非常容易造成營養(yǎng)不良，營養(yǎng)缺失，必須應(yīng)該均衡營養(yǎng)，多吃一些蔬菜、肉類、雞蛋才能達(dá)到營養(yǎng)均衡。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-25 15307次

• 喝小米粥胃酸怎么回事
  病情分析：喝小米粥一般不會(huì)導(dǎo)致胃酸，如果出現(xiàn)胃酸的話，可能是有功能性消化不良，胃炎，胃潰瘍，胃食管反流等等疾病所導(dǎo)致。意見建議：如果經(jīng)常出現(xiàn)胃酸的話，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑等等藥物。平時(shí)還要注意飲食調(diào)理，不能吃辛辣刺激的，過涼的，非常油膩的不容易消化吸收的食物。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-29 2302次

• 胃疼可以喝小米粥嗎
  胃疼的患者通?？梢院刃∶字啵诤鹊臅r(shí)候也要注意適量，不可以暴飲暴食，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。如果患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病，會(huì)誘發(fā)胃疼的癥狀。在此期間患者可以適量的喝小米粥，因?yàn)樾∶字啾容^軟爛，容易消化，符合胃疼患者的飲食要求，喝小米粥并不會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，而且小米粥上面的米油對(duì)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 胃疼可以喝小米粥嗎
  胃疼通常可以喝小米粥，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在喝的時(shí)候一定不要過量。對(duì)于胃痛的患者，在平時(shí)日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?，因?yàn)樾∶字嘁紫?，而且小米粥中還含有豐富的維生素C和維生素B，胃疼的患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字啵梢院芎玫难a(bǔ)充身體所需要的維生素，促進(jìn)身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-07 994次