問(wèn)月經(jīng)期間能不能吃竹筍
病情描述:
月經(jīng)期間能不能吃竹筍
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間可以吃竹筍。因?yàn)橹窆S富含蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪,糖類(lèi)等,可以補(bǔ)充女性月經(jīng)期消耗的能量,但是不要多吃。
意見(jiàn)建議:
女性在月經(jīng)期,飲食上以溫?zé)釥I(yíng)養(yǎng)食物為主,比如湯類(lèi)食物,不要吃生冷,刺激性食物,比如海鮮。注意作息規(guī)律,不要熬夜,保證充足睡眠。注意清潔衛(wèi)生,勤更換衛(wèi)生棉。
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