問骨質疏松吃什么補鈣
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骨質疏松吃什么補鈣
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骨質疏松怎么補鈣有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質疏松了，因為有時候鈣片吃進去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。
01:30
陳利鋒
副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018-12-26 8981次
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絕經后骨質疏松怎么補鈣絕經后骨質疏松的女性補鈣，可以適當?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，比如牛奶，以及含鈣豐富的蔬菜。補鈣的同時，還要注意補充維生素D，因為鈣的吸收是需要維生素D的。平時還可以適當?shù)亩鄷駮裉?。絕經后中老年女性出現(xiàn)骨質疏松的情況，其基本原因是機體骨代謝過程中，骨吸收和新骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷，導致機體鈣磷代謝失衡，造成骨密度逐漸減少，所引起的一系列臨床癥狀。單純的補鈣可能無法達到很好的效果，需要根據(jù)患者的情況服用一些治療骨質疏松的藥物來預防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類藥物，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等，可以增強骨質疏松患者的骨強度，減少骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。
02:41
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-03-15 6018次
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骨質疏松補鈣吃什么如果是選擇高鈣食品，常見的高鈣食品可以有以下幾種：第一，牛奶。牛奶里面含有的鈣質還是比較豐富的，而且還含有很多氨基酸，乳酸，礦物質，維生素等等，都可以促進鈣的消化和吸收。而且牛奶當中的鈣質人體是更容易吸取的，所以說可以用牛奶來補鈣，其他的奶制品，比如說酸奶或奶酪、奶片，都是比較好的鈣質的來源。第二，海帶和蝦皮。海帶和蝦皮含鈣量也是比較多的，但是也要注意里面所含有鈉的量，一些高血壓，還有心臟功能不好的患者，都可以適當?shù)臏p少一些鈉的攝入。另外，一些豆制品也可以作為鈣質的來源。五百克豆?jié){里面含有鈣質就可以達到120毫克，豆腐當中含有鈣質會更高一些，所以豆制品也是患者可以補鈣的一個非常好的食品的來源。另外，如果食品上補鈣量不夠可以加一些鈣劑。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-20 4124次
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骨質疏松吃什么補鈣患者出現(xiàn)了骨質疏松，一般要進行補充鈣質，首先讓患者在飲食方面應該注意補充含鈣比較高的食物，比如牛奶，豆制品，魚類，蝦類，瘦肉，一般含有比較高的鈣質，同時患者要加強體育鍛煉，避免一些劇烈的運動，患者行走的時候可以佩戴腰圍。同時患者要多曬太陽，以及補充鈣片和維生素d，這樣可以使患者的骨質疏松，提供比較多的鈣質，減少骨質疏松的情況。如果是患者出現(xiàn)了明顯的骨質疏松骨折，要及時的進行治療，否則的話會出現(xiàn)一些嚴重的并發(fā)癥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-06 3834次
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骨質疏松補鈣吃什么骨質疏松可以通過飲食來補鈣，含鈣比較豐富的食物，第一類就是乳制品，就是我們所說的奶制品，包括一些奶粉，牛奶，酸奶，牛奶，推薦液體奶，每天大概300毫克，就是一袋左右的奶，奶制品因為含豐富的鈣質，特別好消化吸收，里面有一些豐富的乳糖，乳糖可以促進鈣的吸收，另外它的鈣磷比例是非常好的，所以補鈣的話首選是奶類。
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 1701次
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骨質疏松補鈣吃什么好病情分析：骨質疏松多喝牛奶，多吃蝦皮，海鮮一類食物比較好。意見建議：骨質疏松的患者非常容易骨折，影響生活質量，減少壽命，所以平時應該注意，除了飲食補充以外另外多運動，多運動能夠保證鈣質的儲存，多曬太陽，能夠促進鈣的吸收。如果通過飲食仍有缺鈣的情況，建議口服碳酸鈣每日1~2次，每次0.5克。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-28 1501次
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骨質疏松吃什么鈣片補鈣骨質疏松患者可以選擇碳酸鈣D3片、檸檬酸鈣片或乳酸鈣片等鈣片進行補鈣。碳酸鈣D3片是最常見的選擇，其鈣含量高，每片通常含有500毫克至600毫克的鈣，且添加了維生素D3，有助于鈣的吸收。碳酸鈣D3片適合大多數(shù)骨質疏松患者，尤其是那些胃腸道功
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-06 0次
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骨質疏松吃什么藥補鈣骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要表現(xiàn)為骨量減少和骨組織微結構破壞，導致骨脆性增加。治療骨質疏松，補鈣是關鍵。針對此病癥，患者可以選擇多種藥物進行補鈣，如碳酸鈣、檸檬酸鈣及葡萄糖酸鈣等。這些藥物不僅提供鈣質，還能幫助改善骨骼健康。1、碳酸鈣
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
