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焦慮抑郁失眠怎么辦

女, 37歲

2019-10-21 2741次

病情描述:

焦慮抑郁失眠怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

焦慮抑郁失眠嚴(yán)重影響了患者的正常生活,患者要及時治療,防止耽誤病情。

意見建議:

焦慮抑郁失眠患者精神狀態(tài)不是很好,首先要去看心理學(xué)家,讓心理學(xué)家來調(diào)整好自己的精神狀態(tài)。同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證心情舒暢,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì),爭取早日康復(fù)。

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