問(wèn)老年人如何應(yīng)對(duì)便秘的問(wèn)題呢
病情描述:
老年人如何應(yīng)對(duì)便秘的問(wèn)題呢
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人對(duì)于便秘應(yīng)該從以下方面注意:首先要注意多飲水,每天保持1500毫升的飲水量,另外多吃水果和富含纖維素的蔬菜,像芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等,能夠起到通便的作用。再者患者要應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻挻龠M(jìn)腹部的運(yùn)動(dòng)也能改善便秘癥狀。
意見(jiàn)建議:
建議患者不僅從飲食上還從日常的行為上注意,來(lái)預(yù)防便秘出現(xiàn),如果便秘出現(xiàn)了,給予一些相關(guān)的藥物治療,來(lái)達(dá)到改善便秘的作用。
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老年人便秘怎么辦絕大多數(shù)老年患者都會(huì)存在便秘,這是和老年臟器功能下降有關(guān)系,尤其是腸道功能下降,而且益生菌減少有關(guān)系。因此老年便秘可以進(jìn)行,如下的一些工作,首先在飲食中要補(bǔ)充膳食纖維,比如說(shuō)全麥、比如說(shuō)水果,這些里面都含有膳食纖維,可以促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng),促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。第二,如果要是通過(guò)飲食的補(bǔ)充,不能改善老年便秘,我們可以通過(guò)服用一些益生菌,也可以改善老年的便秘,如果效果還是不好,我們可以到醫(yī)院開一些通便藥。那么我們?cè)谶x擇上通常選擇,乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物,它可以增加大便的一些水分,然后對(duì)機(jī)體副作用非常小。01:22
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老年人便秘吃什么藥?用通便的藥有幾種,首先第一類是刺激性瀉藥,刺激性瀉藥它主要含有一些像蒽醌類的這種瀉劑,它包括像果導(dǎo)片酚酞片,它是強(qiáng)烈刺激腸道蠕動(dòng),產(chǎn)生潤(rùn)腸通便的作用,但這類藥它有一些副作用,不建議長(zhǎng)期服用,如果長(zhǎng)期刺激腸道,腸道的神經(jīng)就會(huì)受到一定的損傷,對(duì)這些藥物再也不敏感了,產(chǎn)生藥物依賴性便秘。第二類是滲透類瀉劑,滲透類的這種瀉劑,主要是增加腸道里的水分,像現(xiàn)在常用的有乳果糖,乳果糖口服液,或者聚乙二醇電解質(zhì)散這類的,這類的瀉劑其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)是安全的,它的作用并不是刺激腸道蠕動(dòng),而是增加腸道里的水分讓大便排出。第三類溶劑類瀉劑主要像水溶性纖維素,這一類的就是它能增加纖維素含量,改變糞便的結(jié)構(gòu),然后助它排出還有一類是促動(dòng)力藥,就是像比如說(shuō)莫沙比利,普魯卡因比利這類的藥物,它是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助排便的。還有一類是益生菌類藥物,益生菌類藥物促進(jìn)排便的作用沒(méi)有那么強(qiáng),它主要是靠調(diào)節(jié)腸道菌群來(lái)使這些菌類產(chǎn)生一些對(duì)身體的幫助,來(lái)改善腸道的環(huán)境。這個(gè)是常用的西藥,對(duì)于中成藥來(lái)說(shuō)有一些就是含有大黃類的瀉劑,包括我們就老年人經(jīng)常會(huì)聽說(shuō)過(guò)的像麻仁潤(rùn)腸丸,蘆薈膠囊這類的藥物,包括其中還有一些番瀉葉的一些藥物,這類的藥物其實(shí)屬于刺激性瀉藥,這部分藥物不建議長(zhǎng)期使用,還有一些中成藥是不含有大黃成分的,有一些益氣通便作用,這類是比較適合老年人服用的,它主要是有黃芪、蓯蓉、當(dāng)歸這類的藥物,這類藥物包括蓯蓉潤(rùn)腸口服液,蓯蓉通便口服液,就現(xiàn)在還有滋陰潤(rùn)腸口服液這類的藥物在醫(yī)院也有,可以讓老年人適當(dāng)使用這類的藥物。02:58
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老年人如何應(yīng)對(duì)便秘的問(wèn)題呢?便秘是老年常見(jiàn)的疾病,研究表明,老年人的便秘多屬于虛癥,因?yàn)槿梭w的陽(yáng)氣會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸衰弱,這樣就會(huì)導(dǎo)致老年人容易患上便秘,多吃蜂蜜,對(duì)于預(yù)防便秘的效果還是不錯(cuò)的,但如果是老年人患上了便秘,那么使用這種方法的時(shí)候就要注意。如果因?yàn)橹委煴忝氐膯?wèn)題,而讓老年人糖尿病的癥狀加重,那就得不償失了,所以老年人在面對(duì)便秘問(wèn)題時(shí)有更多的問(wèn)題需要注意,便秘是老年人常見(jiàn)的疾病,應(yīng)該多吃梨,香蕉等涼性水果來(lái)潤(rùn)腸道,緩解便秘,這樣對(duì)老年人來(lái)說(shuō)是比較好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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老年人便秘的問(wèn)題便秘是指排便頻率減少,七天內(nèi)排便次數(shù)少于兩到三次,排便困難,糞便干結(jié),對(duì)老年人所引起的便秘應(yīng)該采用什么樣的藥物?首先對(duì)老年人引起便秘的原因應(yīng)該進(jìn)行明確,大部分老年人因?yàn)橄矚g吃主食而少吃蔬菜,這樣的老年人可以增加食物中的膳食纖維,增加粗纖維的含量,比如可以多食芹菜,多食粗食,以增加結(jié)腸運(yùn)動(dòng),從而減少便秘的發(fā)生。另一種就說(shuō)是老年人由于運(yùn)動(dòng)減少造成了胃腸動(dòng)力不足,這樣的時(shí)候可以使用多潘立酮,也就是嗎丁啉、西沙必利或者莫沙必利進(jìn)行相關(guān)的藥物治療以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。另外是有一種患者由于大便干結(jié),常常堵塞于肛門口,這樣的患者可以使用開塞露進(jìn)行通便治療。另外一種如果長(zhǎng)期的便秘,開塞露不能解決問(wèn)題的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候可以使用溫皂水進(jìn)行灌腸,以達(dá)到通便的目的。目前對(duì)于果導(dǎo)片等等,以及番瀉葉不主張長(zhǎng)期使用,這種藥物長(zhǎng)期使用可以引起腸道的黑變病以及腸道的其他疾病。因此對(duì)老年人便秘的問(wèn)題首先應(yīng)該先分清是功能性便秘還是器質(zhì)性便秘,如果是功能性便秘可以做如上的治療,如果存在器質(zhì)性的便秘,比如發(fā)生結(jié)腸腫瘤,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該對(duì)腫瘤做相關(guān)的處理治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:09”
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如何防止老年人便秘病情分析:防止老年人便秘應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物,還應(yīng)該注意不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或躺著,應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)。還應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜。意見(jiàn)建議:平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸食品和燒烤食品,便秘嚴(yán)重的時(shí)候可以適量的用一些潤(rùn)腸通便的藥物緩解癥狀。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
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老年人便秘如何改善病情分析:如果想改善老年人便秘的現(xiàn)象,平時(shí)應(yīng)該注意定時(shí)排便,這樣能夠避免便秘嚴(yán)重,還應(yīng)該注意適量的運(yùn)動(dòng),多走動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。意見(jiàn)建議:平時(shí)注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜,多吃香蕉,獼猴桃,蘋果,草莓,西紅柿,菠菜,青菜之類的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
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老年人如何預(yù)防便秘老年人預(yù)防便秘,關(guān)鍵在于調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。這些措施綜合起來(lái),可以有效減少便秘的發(fā)生,提高老年人的生活質(zhì)量。1、調(diào)整生活習(xí)慣良好的生活習(xí)慣是預(yù)防便秘的基礎(chǔ)。老年人應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,選擇適合自己的固定時(shí)間如廁,以培養(yǎng)腸道的
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老年人如何預(yù)防便秘針對(duì)老年性便秘患者應(yīng)當(dāng)采取多種措施進(jìn)行預(yù)防:第一,盡量多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物,例如白菜、青菜、西蘭花、芹菜、蘋果、香蕉、火龍果等;第二,可以適當(dāng)吃一些蜂蜜,蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用,可以預(yù)防便秘;第三,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣有助于防止便秘;第四,適量運(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)