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• 抑郁癥有哪些癥狀

  首先我們要明白，一個(gè)抑郁癥的病人，他可以持續(xù)地出現(xiàn)低動(dòng)力的反應(yīng)，我們稱之為無(wú)欲無(wú)求，什么事都不想干。這樣的病人臨床上一定要進(jìn)行關(guān)注，當(dāng)一個(gè)病人來(lái)了以后，他說(shuō)他身體比較疲乏，什么都不想干，原來(lái)感興趣的事情現(xiàn)在也不感興趣了，原來(lái)喜歡做的事情現(xiàn)在也不做了，生活比較懶散，生活沒(méi)有目標(biāo)，這時(shí)候一定要注意，該患者有可能有抑郁癥。如果時(shí)間持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，尤其兩周以上這樣的病人，更要高度關(guān)注，遇到這樣的病人，我們一般情況下在問(wèn)病史的時(shí)候，從側(cè)面的要問(wèn)一下，最近的情緒怎么樣，有沒(méi)有情緒低落、有沒(méi)有不愛做事情、有沒(méi)有看什么事情都不想干了，甚至吃飯都不好了、睡眠都不好了。這種情況下，我們可以做相應(yīng)的檢查，比如說(shuō)焦慮抑郁量表進(jìn)行初篩，這樣如果發(fā)現(xiàn)病人，我們要進(jìn)一步的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，這樣以利于明確確定患者有無(wú)抑郁癥。

  

  01:39
  萬(wàn)繼峰 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-06 32716次

• 抑郁癥有哪些表現(xiàn)癥狀

  抑郁癥根據(jù)病情的程度不同表現(xiàn)不同，一般會(huì)包括以下癥狀：情緒低落、興趣減少、體重或食欲明顯變化、失眠或嗜睡、精神運(yùn)動(dòng)性興奮或遲緩、過(guò)度的疲勞感、內(nèi)疚或自卑感、思維遲緩或注意力不集中、自殺企圖或念頭等。如果不知道自己是否患有抑郁癥，可以進(jìn)行自我檢查，可以根據(jù)核心表現(xiàn)如心境是否低落、興趣及愉快感是否喪失、是否存在易疲勞，以及伴隨表現(xiàn)如注意力是否下降、自我評(píng)價(jià)的高低、自罪感、對(duì)前途感到悲觀、自傷自殺行為或觀念、睡眠障礙、食欲下降等進(jìn)行判斷。如有上述癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院做相關(guān)專業(yè)檢查并治療。現(xiàn)代研究表明，多巴胺系統(tǒng)調(diào)控異常，是抑郁癥發(fā)病原因之一，因此臨床治療原則在于，增加突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)的濃度，起到抗抑郁作用。比如臨床上常用的樂(lè)孚亭鹽酸安非他酮片，就可以治療抑郁癥?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑服用，不可自行盲目用藥。需要注意鹽酸安非他酮片，禁止用于有癲癇病史的患者。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  宋崇升 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2021-01-21 6494次

• 預(yù)防抑郁癥有哪些方法
  預(yù)防抑郁癥的方法：第一、就是要靈活的看待問(wèn)題。對(duì)待生活當(dāng)中的問(wèn)題，要看到不利的一面，也要看到有利的，看問(wèn)題不要僵直，要靈活，客觀，全面，從兩個(gè)方面看待問(wèn)題。第二、就是恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估自己。生活挫折很多時(shí)候不是來(lái)自于客觀，而是來(lái)自于主觀，主觀脫離客觀實(shí)際，做出一些不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。這些評(píng)價(jià)會(huì)對(duì)自己的目標(biāo)造成打擊，而讓自己認(rèn)為自己沒(méi)有能力，沒(méi)有價(jià)值，無(wú)望等一些情況，容易引發(fā)抑郁。第三、就是提高個(gè)人修養(yǎng)。生活當(dāng)中遇到問(wèn)題是不可避免的，而且它不是以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移的，所以要放在一個(gè)更高的水平來(lái)看問(wèn)題、處理問(wèn)題，提高自己看待問(wèn)題的能力。第四、就是培養(yǎng)興趣愛好。生活并不是都是感興趣的，很多時(shí)候有些枯燥單調(diào)的活動(dòng)，要發(fā)展培養(yǎng)興趣愛好。當(dāng)感覺到情緒不愉快的時(shí)候，可以從這些興趣愛好當(dāng)中，排憂解難，讓自己注意力轉(zhuǎn)移到這上面來(lái)獲得快樂(lè)。第五、就是建立支持系統(tǒng)。每個(gè)人都需要一個(gè)社會(huì)支持，當(dāng)遇到困難或者是發(fā)生了不良事件的時(shí)候，需要得到社會(huì)支持系統(tǒng)的一個(gè)幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-10 8770次

• 走出抑郁癥的方法有哪些？
  想要走出抑郁癥必須要轉(zhuǎn)化心情，患者學(xué)會(huì)正確對(duì)待客觀事物，解除思想顧慮，避免由此憂慮，同時(shí)培養(yǎng)鍛煉自己的思想情操，不要過(guò)于壓抑自己的內(nèi)心情感，經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過(guò)的人交流互動(dòng)，做到與人友善，每天在鏡子前臂及微笑時(shí)間久了你也會(huì)快樂(lè)起來(lái)。快樂(lè)的心態(tài)能使人神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于最佳狀態(tài)，促進(jìn)體內(nèi)分泌出一些有益的激素，酶類和酰膽堿把血液的流量和神經(jīng)細(xì)胞的興奮調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，提高機(jī)體的能力，這是走出抑郁癥必不可少的一種自我調(diào)節(jié)方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-05-03 54480次

• 預(yù)防抑郁癥有哪些方法
  當(dāng)您發(fā)現(xiàn)您心理負(fù)荷過(guò)重，不能自己調(diào)節(jié)的時(shí)候，您就可以去尋求家庭或者是朋友的幫助,如果沒(méi)有效果，可以去尋找心理醫(yī)生，最主要抑郁癥還是因?yàn)樽陨碚{(diào)節(jié)的問(wèn)題平時(shí)您可以參加各種社團(tuán)活動(dòng)，體育鍛煉，讓自己的心胸變得開闊。提高自己的抗壓能力，可以有效調(diào)節(jié)自己的情緒這樣可以有效的預(yù)防抑郁癥。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 2701次

• 女性預(yù)防抑郁癥的方法都有哪些
  ①月經(jīng)初潮來(lái)臨，身心發(fā)生巨大變化，會(huì)造成少女困惑、焦慮、抑郁、煩躁等，這需要對(duì)少女進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?。月?jīng)周期中激素水平變化，可能和相應(yīng)的情緒變化有關(guān)，經(jīng)前雌激素水平低時(shí)情緒常消極，經(jīng)期前后有乏力、煩躁不安、嗜睡、少動(dòng)為常見的心理行為狀況，需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加以放松。 ②妊娠期的心理狀態(tài)分為三個(gè)時(shí)期，較難耐受期、適應(yīng)期和過(guò)度負(fù)荷期，這時(shí)重點(diǎn)是充分休息，進(jìn)行心理咨詢和心理疏導(dǎo)，提倡丈夫或家人陪伴，以消除產(chǎn)婦的焦慮和恐懼。產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩周內(nèi)特別敏感，情緒不穩(wěn)定，具有易受暗示和依賴性強(qiáng)等特點(diǎn)，這時(shí)需要依靠家人，及時(shí)了解產(chǎn)婦的心理需要和心理問(wèn)題，鼓勵(lì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)和產(chǎn)后鍛煉，并進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 ③更年期婦女體內(nèi)雌激素降低，引起神經(jīng)體液調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致絕經(jīng)前后的心理障礙，主要是抑郁、焦慮及情緒不穩(wěn)定、個(gè)性行為改變。隨著機(jī)體逐步適應(yīng)內(nèi)分泌環(huán)境，重新建立平衡，這些心理反應(yīng)也會(huì)逐漸消失，必要時(shí)應(yīng)加強(qiáng)心理咨詢，健康教育和激素替代治療，并鼓勵(lì)從事力所能及的工作，增加社會(huì)文體活動(dòng)。
  劉夢(mèng)雪 主治醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

  2018-11-26 2103次

• 預(yù)防抑郁癥有哪些方法
  預(yù)防抑郁癥的方法：第一、就是要靈活的看待問(wèn)題。對(duì)待生活當(dāng)中的問(wèn)題，要看到不利的一面，也要看到有利的，看問(wèn)題不要僵直，要靈活，客觀，全面，從兩個(gè)方面看待問(wèn)題。第二、就是恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估自己。生活挫折很多時(shí)候不是來(lái)自于客觀，而是來(lái)自于主觀，主觀脫離客觀實(shí)際，做出一些不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。這些評(píng)價(jià)會(huì)對(duì)自己的目標(biāo)造成打擊
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 128次

• 預(yù)防抑郁癥都有哪些方法
  預(yù)防抑郁癥的方法：第一、就是要靈活的看待問(wèn)題。對(duì)待生活當(dāng)中的問(wèn)題，要看到不利的一面，也要看到有利的，看問(wèn)題不要僵直，要靈活，客觀，全面，從兩個(gè)方面看待問(wèn)題。第二、就是恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估自己。生活挫折很多時(shí)候不是來(lái)自于客觀，而是來(lái)自于主觀，主觀脫離客觀實(shí)際，做出一些不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。這些評(píng)價(jià)會(huì)對(duì)自己的目標(biāo)造成打擊
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 748次