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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47609次

• 肌肉拉傷掛什么科

  肌肉拉傷是我們在日常生活中，乃至于我們的常規(guī)的運(yùn)動過程當(dāng)中，最為常見的一種運(yùn)動損傷，它主要累及了我們運(yùn)動過程當(dāng)中，使用到的肌肉。那么該看哪些?？七M(jìn)行相應(yīng)的處理的話，我有一個重要的意見給大家，由于我們?nèi)砩舷掠蟹浅６嗟募∪?，有時候患者本人并不好判斷我需要就診于哪些學(xué)科，一般的如果涉及到面部或者說頰部的，我一般推薦大家可以看口腔頜面外科。如果涉及到四肢，也就是我們的上肢下肢的肌肉，或者說涉及到我們肩部和背部，乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉傷的情況，強(qiáng)烈建議就診脊柱外科，或者關(guān)節(jié)外科。當(dāng)然最好能夠?qū)ふ业綄？频倪\(yùn)動損傷科的醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)的診斷評估和后續(xù)治療。

  

  01:32
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 55582次

• 肌肉拉傷還能鍛煉嗎
  患者的肌肉出現(xiàn)了拉傷，開始的時候要進(jìn)行休息，不能進(jìn)行鍛煉，否則會加重局部肌肉拉傷的程度。患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，大部分是進(jìn)行體育運(yùn)動，或者是不恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，從而造成肌肉的拉傷。一般會表現(xiàn)為局部的疼痛，腫脹，活動受限，皮膚或者皮下會出現(xiàn)淤血，淤斑的情況。進(jìn)行體格檢查時，可以發(fā)現(xiàn)局部的肌肉會有缺陷，主要是表現(xiàn)為肌肉的斷裂。進(jìn)行肌肉拉傷的判斷，一般讓患者進(jìn)行抗阻力試驗，讓患者進(jìn)行主動的收縮，給予阻力，患者就會出現(xiàn)局部的肌肉疼痛。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 4687次

• 肌肉拉傷還可以鍛煉嗎
  患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，在開始的時候一般不要進(jìn)行鍛煉，這樣會加重肌肉損傷的程度。要讓肌肉進(jìn)行休息，使肌肉處于休息位，比如上肢的肌肉可以進(jìn)行懸吊，下肢的肌肉可以讓患者行走的時候帶拐杖。同時，患者可以口服一些活血化瘀的藥物，促進(jìn)局部的血液循環(huán)緩解癥狀。肌肉一般要休息兩周到三周之后才能逐漸的加強(qiáng)功能鍛煉，恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度。鍛煉的時候開始進(jìn)行肌肉的等長收縮，這樣可以觀察到肌肉有沒有短縮，同時患者也可以使肌肉的用力，這樣有利于肌肉的恢復(fù)。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 5850次

• 肌肉拉傷是靜養(yǎng)還是鍛煉
  病情分析：肌肉拉傷通常都必須要靜養(yǎng)的。肌肉拉傷之后，肌肉的組織受傷之后是需要一個穩(wěn)定的環(huán)境下才能修復(fù)，如果還是繼續(xù)鍛煉，有可能會導(dǎo)致局部的受傷的組織更加嚴(yán)重，或者會遺留一些后遺癥，例如是慢性的疼痛或者慢性無菌性炎癥的情況。意見建議：除了靜養(yǎng)的情況下，有條件可以外敷一些消腫止痛的藥膏，或者做些物理治療來促進(jìn)修復(fù)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-07 7806次

• 肌肉拉傷能按摩嗎
  肌肉拉傷之后是禁止按摩的。一般來說，肌肉拉傷之后會出現(xiàn)局部部位的腫脹、疼痛、淤血等現(xiàn)象。所以在受傷的48小時之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，同時要禁止按摩，否則容易加重淤血腫脹。在受傷的48小時之后可以熱敷，同時可以配合活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-09 4602次

• 肌肉拉傷還可以鍛煉嗎
  患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，在開始的時候一般不要進(jìn)行鍛煉，這樣會加重肌肉損傷的程度。要讓肌肉進(jìn)行休息，使肌肉處于休息位，比如上肢的肌肉可以進(jìn)行懸吊，下肢的肌肉可以讓患者行走的時候帶拐杖。同時，患者可以口服一些活血化瘀的藥物，促進(jìn)局部的血液循環(huán)緩解癥狀。肌肉一般要休息兩周到三周之后才能逐漸的加強(qiáng)功能鍛煉，恢復(fù)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 443次

• 肌肉拉傷能恢復(fù)嗎
  肌肉拉傷是可以恢復(fù)的。肌肉拉傷是運(yùn)動或日?；顒又谐Ｒ姷膫ΓǔＳ捎诩∪膺^度拉伸或急劇收縮導(dǎo)致?；謴?fù)的關(guān)鍵在于及時的診斷、合理的治療和恰當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。一、及時診斷是治療的第一步。一旦感到肌肉拉傷，應(yīng)立即就醫(yī)，通過醫(yī)生的檢查和必要的影像診斷，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次