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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13953次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6440次

• 高血壓能不能喝蛋白粉
  高血壓患者可以適量的喝一些蛋白粉。蛋白粉營養(yǎng)比較豐富，現(xiàn)在最好的蛋白粉就是純植物型的。蛋白粉消化吸收比較容易，像氨基酸含量也比較高，比較適合人們使用。像高血壓患者平常也要注意適量，不要喝太多。喝太多的話，可能造成蛋白質(zhì)的過盛。不但會使人肥胖，還會增加肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。久而久之可能會影響其他的功能。所以患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑鞍追?，一定注意不要過量。蛋白粉含有乳清蛋白、乳清卵磷子。作為是主要成分之一的乳清蛋白有充足的氨基酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能夠均衡的提供人體所需要的很多種氨基酸。高血壓還有糖尿病患者一般的也是可以服用蛋白粉的，對于身體也是有很多好處的。
  語音時長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 7558次

• 高血壓能不能吃蛋白粉
  高血壓患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉的營養(yǎng)比較豐富，它的主要成分就是蛋白質(zhì)。高血壓患者平時比較適合服用一些的，因為平時的飲食原則就是要清淡，低脂，低鹽。像高血壓患者有的是有些并發(fā)癥，比如需要在飲食上可以多吃一些維生素，還有多纖維的飲食，可以對身體起到調(diào)理的水平。蛋白質(zhì)對身體也是比較有利的，能夠使體內(nèi)的激素長期的處于平衡的狀態(tài)。高血壓患者除了在飲食上注意外，而且要在飲食規(guī)律上要注意，要按時吃飯，盡量不要吃得太飽，每餐最好控制在七八分飽，有利于消化和吸收。除了這些，在身體鍛煉上也要有氧運(yùn)動，比如每天做30分鐘的體操，或者是騎自行車，或者是快步走，通過飲食和體育鍛煉能夠?qū)⒀獕嚎刂圃谡５姆秶?/div>

  語音時長 01:35”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-22 6314次

• 皮肌炎能不能吃蛋白粉
  病情分析：皮肌炎的患者可以適當(dāng)吃蛋白粉的，但是對疾病并無任何幫助。蛋白粉主要是為一些，不能進(jìn)飲食或營養(yǎng)非常差，或者低蛋白血癥的人群補(bǔ)充用的，所以患者其實只要能正常飲食，也無需再額外補(bǔ)充。意見建議：皮筋炎的病人平時要注意適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，要營養(yǎng)均衡，合理搭配，注意飲食的多樣化。更要堅持正規(guī)的治療。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-16 1405次

• 高血壓可以喝蛋白粉嗎
  病情分析：高血壓的患者可以喝蛋白粉。對于目前能夠正常進(jìn)食的高血壓患者，不推薦喝蛋白粉，平日里注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意膳食營養(yǎng)均衡即可，但是如果說患者目前不能夠進(jìn)食，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白粉。意見建議：建議高血壓的患者平日里要注意低鹽低脂的飲食，多吃新鮮水果蔬菜，戒煙戒酒，運(yùn)動減肥，除此之外，建議患者一定要注意按時規(guī)律口服相關(guān)的一線降壓藥，比如非洛地平、厄貝沙坦等。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-06-12 1002次

• 高血壓能不能吃蛋白粉
  高血壓患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉的營養(yǎng)比較豐富，它的主要成分就是蛋白質(zhì)。高血壓患者平時比較適合服用一些的，因為平時的飲食原則就是要清淡，低脂，低鹽。像高血壓患者有的是有些并發(fā)癥，比如需要在飲食上可以多吃一些維生素，還有多纖維的飲食，可以對身體起到調(diào)理的水平。蛋白質(zhì)對身體也是比較有利的，能夠使體內(nèi)的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 611次

• 高血壓能不能吃蛋白粉
  高血壓患者一般可以適量食用蛋白粉。高血壓患者適量食用蛋白粉對身體健康是有益的。蛋白粉作為一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)肌肉生長和修復(fù)。然而，對于高血壓患者來說，選擇適合的蛋白粉和適量攝入是關(guān)鍵。高血壓患者應(yīng)當(dāng)選擇低脂肪、低鹽的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次