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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 14354次

• 慢性腎炎可以吃蛋白粉嗎

  慢性腎炎其實(shí)是可以吃蛋白粉的，因?yàn)槁阅I炎的病人，往往會(huì)有一定的蛋白尿，就導(dǎo)致他體內(nèi)的白蛋白水平下降。這時(shí)候如果限制病人蛋白，對(duì)于他的低蛋白血癥，是有一定害處的，所以這時(shí)候慢性腎炎的病人，可以給他一定的蛋白粉，對(duì)于改善病人的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)會(huì)有很大的好處。但是慢性腎炎的病人，如果給吃了比較多的蛋白，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)負(fù)荷增加，病人就有可能會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，出現(xiàn)尿蛋白增高，出現(xiàn)尿素氮水平增高等等，這時(shí)候?qū)Σ∪说闹委熓遣焕摹Ｋ栽诮o病人吃蛋白粉的時(shí)候，一定要注意，因?yàn)榈鞍追鄞蠖鄶?shù)都是植物蛋白，植物蛋白不算是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，所以蛋白粉要適量的吃，這樣就可以給動(dòng)物蛋白的攝入，留出足夠的空間，這樣對(duì)于改善病人的蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)是有很大好處的。

  

  01:23
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-02-24 8097次

• 高血壓可以喝蛋白粉嗎
  高血壓的患者可以喝蛋白粉，蛋白粉中含有黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷酯等成分，作為主要成分之一的乳清蛋白含有豐富的氨基酸，能夠提供九種人體所必須的氨基酸，因此高血壓的患者可以服用蛋白的，對(duì)身體有好處。高血壓的患者飲食方面主要是以清淡為主，要低鹽，低脂，低熱量飲食，可以多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物，例如芹菜，韭菜，西蘭花，蘋果，獼猴桃，奶制品，豆制品等。建議不要抽煙、喝酒，不要喝濃茶和咖啡，平時(shí)作息要規(guī)律，不能熬夜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 5472次

• 高血壓能喝蛋白粉
  蛋白粉有黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清卵磷酯制成，作為主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的氨基酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能均衡提供九種人體所必須的氨基酸，高血壓、糖尿病都可以服用蛋白粉，對(duì)于身體是有好處的，還需要補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)才能使身體營(yíng)養(yǎng)均衡。現(xiàn)在全球最好的蛋白粉分為純植物的，動(dòng)植物混合的，能量型的，運(yùn)動(dòng)型的，都是小分子的蛋白粉，易消化吸收氨基酸含量高，濃度純、味道鮮美，易于溶解，不含添加劑，蛋白粉的引用一定要注意蛋白粉的用量，蛋白質(zhì)過剩不但使人肥胖，還增加肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，久而久之就可能影響它們的功能。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 9057次

• 高血壓能喝蛋白粉嗎
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)暮鹊鞍追鄣?，但是不建議高血壓患者過多的進(jìn)補(bǔ)，高血壓患者一旦確診之后，還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合患者的危險(xiǎn)因素，選擇適合的藥物來長(zhǎng)期有規(guī)律的服用，平穩(wěn)的控制血壓，飲食也要做到低脂低鹽低膽固醇。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-08 3203次

• 高血壓可以吃蛋白粉嗎
  高血壓是可以吃蛋白粉的，但是不建議吃得過多，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，有些患者可能并不適應(yīng)高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，要多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 3702次

• 高血壓可以喝蛋白粉嗎
  高血壓的患者可以喝蛋白粉，蛋白粉中含有黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷酯等成分，作為主要成分之一的乳清蛋白含有豐富的氨基酸，能夠提供九種人體所必須的氨基酸，因此高血壓的患者可以服用蛋白的，對(duì)身體有好處。高血壓的患者飲食方面主要是以清淡為主，要低鹽，低脂，低熱量飲食，可以多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 208次

• 高血壓能喝蛋白粉嗎
  近年來，隨著生活水平的提高和健康意識(shí)的增強(qiáng)，蛋白粉作為一種常見的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，受到了越來越多人的青睞。然而，對(duì)于高血壓患者來說，他們常常對(duì)蛋白粉的攝入存在疑慮：高血壓患者能否喝蛋白粉呢？本文將為您詳細(xì)解答這一問題。首先，我們需要了解蛋白粉的基本成分和功效。蛋白粉，顧名思義，就是富含蛋白質(zhì)的粉劑。根據(jù)原
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-19 0次