問(wèn)少女貧血吃什么好
病情描述:
少女貧血吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于輕度貧血的人群,可以通過(guò)飲食改善,例如一星期吃一到兩次的豬肝,還有一些紅棗、紅糖水這些可以促進(jìn)紅細(xì)胞生成的這些食物。貧血的人群建議還是先到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院去查一下貧血的類(lèi)型,而且貧血的程度,是輕度貧血,中度貧血還是重度貧血。對(duì)于輕度貧血的人群,可以通過(guò)飲食方面得到改善。
意見(jiàn)建議:
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貧血吃什么好貧血吃什么好,這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況,來(lái)進(jìn)行不同的答案,有不同的答案,我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的,是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的話,主要是補(bǔ)鐵治療,哪些食物里面鐵比較多呢,動(dòng)物的里面有豬肝,豬血,瘦肉,這些都是含鐵量比較高,而且很容易吸收的,植物里面鐵比較多的,像大豆類(lèi)的鐵比較多,以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高,現(xiàn)在已經(jīng)糾正了,菠菜里面含鐵量,并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物,剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些,其它有一些貧血,你比如說(shuō)像再生障礙性貧血,一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究,因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面,還有其它的什么溶血性貧血,地中海貧血,這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題,所以貧血里面能吃什么有效的,只有缺鐵性貧血。01:44
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好,那么這個(gè)問(wèn)題,同樣也是需要先搞清楚,女人的貧血到底有什么原因,相當(dāng)多的女性貧血的話,是缺鐵性引起的,所以這個(gè)時(shí)候,如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血,那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物,對(duì)于貧血來(lái)講,可能有一定的好處,但是有相當(dāng)多的女性的貧血,雖然是缺鐵引起的,可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系,那么這種失血的程度有可能偏重,一般來(lái)說(shuō)食物的補(bǔ)充不一定能夠,徹底地改變貧血的狀態(tài),所以在明確診斷以后,這部分病人除了食療之外,往往還需要輔助藥物的治療,甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢,女性的貧血,還有可能是其他的原因,包括地中海貧血,溶血性貧血,甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病,比如說(shuō)再生障礙性貧血等等的,這些疾病,飲食都不可能夠糾正貧血的,必須要找到原因,才能獲得最終的一個(gè)合理的治療,所以女性貧血,還是應(yīng)該先找到原因,針對(duì)原因去做治療,而不是說(shuō)一上來(lái)就,我們盲目的去做食療,那么有一些病人肯定是無(wú)效的,所以找到原因才是最重要的。01:39
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少女貧血吃什么好少女貧血往往是因?yàn)槿辫F性貧血,可以吃些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)和維生素的食物,動(dòng)物的肝臟和瘦肉含有鐵物質(zhì),也可以喝牛奶、魚(yú)湯、大骨頭湯、雞蛋、香菇對(duì)補(bǔ)血都是有好處,平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。?貧血時(shí)要注意休息,不能勞累和疲乏,如貧血嚴(yán)重,建議患者到醫(yī)院做血常規(guī)檢查,在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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少女貧血吃什么藥好女性同胞由于常常受到月經(jīng)血的丟失,大部分的女性同胞都合并有慢性失血性貧血這類(lèi)疾病,而慢性失血性貧血屬于缺鐵性貧血的范疇,所以女性同胞如果合并有貧血,應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某粤蛩醽嗚F葉酸片以及右旋糖酐鐵分散片這樣一類(lèi)藥物。因?yàn)檫@樣的藥物當(dāng)中富含鐵元素可以快速的補(bǔ)充患者體內(nèi)丟失的鐵離子,從而補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵元素,改善骨髓的造血功能,達(dá)到改善患者貧血癥狀目的。同時(shí),該類(lèi)患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些葉酸和維生素b12,因?yàn)樵谘a(bǔ)充鐵劑,促進(jìn)骨髓大量造血的時(shí)候也伴隨著葉酸和維生素b12的消耗,所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸和維生素b12,可以補(bǔ)充被消耗的葉酸和維生素b12的水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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少女貧血吃什么藥好少女出現(xiàn)貧血,有可能有很多原因引起。如平常營(yíng)養(yǎng)不良可以引起缺鐵性貧血。如果平時(shí)有胃腸道疾病有可能引起維生素b12,葉酸或者鐵吸收不良,也可以引起貧血。出現(xiàn)貧血,應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查一下血常規(guī),看一下貧血的程度,缺鐵性貧血的患者可以口服右旋糖酐鐵口服液進(jìn)行治療。
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少女痛經(jīng)吃什么好病情分析:痛經(jīng)患者要盡量吃一些溫?zé)岬氖澄?,有利于?jīng)血的排出通暢。另外不要吃一些刺激的食物,吃的食物要富含營(yíng)養(yǎng),避免寒涼生冷過(guò)量海鮮等食品。意見(jiàn)建議:少女痛經(jīng)期可以適當(dāng)吃些有酸味食物,如酸菜,食醋等。還可以多吃一些香蕉,芹菜,蜂蜜,白薯等食物,保持大便通暢,避免便秘誘發(fā)痛經(jīng)和加重痛經(jīng)。月經(jīng)期可以多喝一些熱的紅糖姜湯,熱牛奶等環(huán)節(jié)疼痛。
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少女貧血吃什么好少女貧血往往是因?yàn)槿辫F性貧血,可以吃些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)和維生素的食物,動(dòng)物的肝臟和瘦肉含有鐵物質(zhì),也可以喝牛奶、魚(yú)湯、大骨頭湯、雞蛋、香菇對(duì)補(bǔ)血都是有好處,平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。?貧血時(shí)要注意休息,不能勞累和疲乏,如貧血嚴(yán)重,建議患者到醫(yī)院做血常規(guī)檢查,在專(zhuān)科
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少女月經(jīng)期吃什么好少女在月經(jīng)來(lái)潮期間通常吃清淡容易消化的食物最好,比如多吃一些新鮮的蔬菜水果,而且還可以適當(dāng)多喝湯。這是因?yàn)樵谠陆?jīng)來(lái)潮期間子宮和盆腔可能會(huì)處于相對(duì)的充血狀態(tài),而且有些少女還會(huì)有痛經(jīng)表現(xiàn),其胃腸道蠕動(dòng)功能又會(huì)減慢,所以在月經(jīng)期可能會(huì)有腹脹、腹痛表現(xiàn),因此才需要吃清淡容易消化的食物。比如常見(jiàn)的小米粥、八寶