国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)腰間盤(pán)突出注意那些

男, 36歲

2019-07-04 1830次

病情描述:

腰間盤(pán)突出注意那些

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出的患者要注意以下幾個(gè)方面,首先在日常生活中要注意保護(hù)腰部,避免搬抬重物等腰部的重體力活動(dòng),注意休息保養(yǎng),對(duì)于緩解癥狀,延緩病情的發(fā)展是非常重要的。

意見(jiàn)建議:

同時(shí)腰椎間盤(pán)突出的患者,在病情的穩(wěn)定期可以做一些加強(qiáng)腰背部肌肉功能的鍛煉,例如小燕飛、五點(diǎn)支撐等運(yùn)動(dòng),這種情況對(duì)于加強(qiáng)腰背部肌肉的功能,緩解癥狀也同樣重要。

為你推薦