問腰間盤突出注意什么
病情描述:
腰間盤突出注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于腰椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)上的描述,首先一定要積極的端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,尤其要注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重。一般來講也不建議進(jìn)行推拿按摩,可以局部熱敷,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。可以腰圍固定,臥床休息的時候拿下來。
意見建議:
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什么是腰間盤突出我們首先要來了解一下,什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤,腰間盤外側(cè)有纖維環(huán)組織,里邊是它的髓核組織,那么腰間盤是由兩部分構(gòu)成的,一部分是纖維環(huán),一部分是髓核。它的作用主要是,第一個就是緩沖的作用,第二個負(fù)重的作用,第三個它對穩(wěn)定兩個骨頭之間的穩(wěn)定性,也起到一定的作用。那么腰間盤突出,是因為纖維環(huán)它的韌性,或者說它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后,你在劇烈的負(fù)重,或者說長期大量的,體力勞動負(fù)重的時候,會導(dǎo)致里面的髓核跑出來,這就叫腰間盤突出。01:40
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學(xué)的診斷,比方說我從大街上抓100個健康的人群,他平時也沒有腰疼,也沒有腿疼,那這時候這一類健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個人中,有5、6個,6、7個都會有腰間盤突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有,平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題,那去怎么解釋,這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出,突出是個影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個片子,我看到有間盤超過了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤膨出,明顯地超過后緣,達(dá)到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說有時候拍了一個片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實(shí)際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。02:00
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腰間盤突出注意什么一,在日常工作生活中,要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起腰部肌肉筋膜的痙攣,這種情況就會過度的牽拉腰部的椎體,從而使腰椎間盤受壓加重,就會引起椎間盤突出的加重。再就是一定要避免彎腰的活動,因為在彎腰活動過程中很容易導(dǎo)致椎間盤受到過度的擠壓,這種情況也容易加重腰椎間盤突出的癥狀。再就是在坐著時一定要多注意坐姿。以免坐姿不正,導(dǎo)致椎間盤過度的受壓和坐姿旋轉(zhuǎn)引起椎間盤的摩擦,從而引起椎間盤突出的加重情況。再就是一定要避免腰部的外傷,因為腰部外傷以后也容易加重腰椎間盤突出所引起的脊髓和神經(jīng)根受壓的情況,從而就會加重了病人的臨床癥狀。語音時長 1:14”
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腰間盤突出腰椎間盤突出,在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中非常常見,首先要明確椎間盤突出,僅僅是一種影像學(xué)上的描述,它是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織已經(jīng)突破了后方的纖維環(huán),在腰椎椎間盤ct以及腰椎核磁共振上都會有清晰的顯示,但是這種情況下,并不一定有明顯的癥狀,并不需要特殊的治療。如果椎間盤突出已經(jīng)引起了腰部的疼痛以及腿疼腿麻的情況下,可以積極的進(jìn)行保守治療,要睡硬板床休息,避免受涼,加強(qiáng)保暖,局部熱敷,不要推拿按摩,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引。靜滴甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉脫水消腫治療,減輕椎管內(nèi)的壓力,減輕神經(jīng)病的腫脹程度,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多,營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片,如果保守治療無效,需要積極的進(jìn)行手術(shù),解除神經(jīng)的壓迫。語音時長 01:21”
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腰間盤突出注意那些病情分析:腰椎間盤突出的患者要注意以下幾個方面,首先在日常生活中要注意保護(hù)腰部,避免搬抬重物等腰部的重體力活動,注意休息保養(yǎng),對于緩解癥狀,延緩病情的發(fā)展是非常重要的。意見建議:同時腰椎間盤突出的患者,在病情的穩(wěn)定期可以做一些加強(qiáng)腰背部肌肉功能的鍛煉,例如小燕飛、五點(diǎn)支撐等運(yùn)動,這種情況對于加強(qiáng)腰背部肌肉的功能,緩解癥狀也同樣重要。
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腰間盤突出要注意什么腰椎間盤患者應(yīng)避免久坐,避免腰部過于用力,避免過多彎腰拾物動作,應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,長時間座位工作者,應(yīng)定期改變姿勢,佩戴護(hù)腰,應(yīng)注意保暖,避免受寒受涼,腰椎間盤患者應(yīng)積極戒煙,避免辛辣油膩,生冷等刺激性物品。
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腰間盤突出要注意什么腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病,患者需注意生活習(xí)慣調(diào)整、腰部保護(hù)及康復(fù)鍛煉等多方面,以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。在藥物治療方面,可采用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等來緩解癥狀。一、注意事項1、調(diào)整生活習(xí)慣:避免久坐久站,定時起身活動,保持正確
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腰間盤突出要注意什么腰間盤突出在臨床上是指腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥患者要注意加強(qiáng)生活管理、遵醫(yī)囑治療等。1、加強(qiáng)生活管理:腰椎間盤突出癥和腰椎退行性變、慢性損傷積累等有一定的關(guān)系,會使患者出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、肢體麻木和大腿前側(cè)痛等癥狀,患者在日常生活中需要及時加強(qiáng)生活管理,睡覺時可以選擇睡木板床,盡量不要墊太厚