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問(wèn)腰椎間盤(pán)突出的治療原則

女, 35歲

2018-11-22 1646次

病情描述:

腰椎間盤(pán)突出的治療原則

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出,主要是以非手術(shù)治療為主,在情況嚴(yán)重或者迫不得已的情況下,可以進(jìn)行手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要包括:臥床休息,睡硬板床,有利于緩解痙攣,減輕疼痛,一般臥床三周,帶腰圍就可以下床了。平時(shí)生活中保護(hù)好腰部,可以適當(dāng)?shù)腻憻捬臣。綍r(shí)防止腰部的過(guò)度勞累,防止腰部受涼。另外,可以從飲食結(jié)構(gòu)上做調(diào)整。多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充自身營(yíng)養(yǎng)成分。另外不要吃生冷、辛辣、油膩食物,燒烤的食物也不要多吃,戒煙、戒酒,多補(bǔ)充水分。患者平時(shí)生活中,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì)。但是注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體上受到傷害。面對(duì)疾病,患者一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)。

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