問血糖高可以吃花生嗎
病情描述:
血糖高可以吃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的患者是不建議吃花生的。花生是一種高脂肪高熱量食物,熱量很高,對控制血糖非常不利,高血糖病人盡量少吃或者是不吃花生,建議可以適量的吃一些燕麥蕎麥。水果方面可以吃獼猴桃,苦瓜,柚子,一些含糖量低的食物,有利于控制血糖,保證健康。
意見建議:
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。01:57
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下,是可以適當吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量較高,葡萄糖含量相對較低,且果糖不易被吸收,少量吃不會引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜還是能量比較高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收,增加食欲,同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力,吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意:最好不要服用太多的蜂王漿,因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后,還是提醒大家要適量,不可過度吃蜂蜜。01:24
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血糖高可以吃花生嗎血糖高的患者是可以吃花生的,但是要注意以下幾個方面的問題:第一,因為花生里面含有的脂肪是比較多的,所以說患者在吃花生的時候一定要控制好了,稍有不慎就會不自覺的吃太多花生,攝入太多的熱量,這樣的話對血糖造成的影響也是會非常明顯的。第二,在花生烹調(diào)方式的選擇方面,最好是能夠選擇煮的花生或者是生吃也可以,但是不建議選擇油炸或者是油炒的方式,因為這種方式,也會在制作過程當中額外的添加一些油份,導致了花生的含熱量比之前生花生要高很多,所以也會對血糖造成一定的波動。為了防止這種情況的出現(xiàn),建議高血糖的患者,可以選擇煮花生或者是生吃花生會比較好。語音時長 01:38”
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血糖高可以吃煮花生嗎血糖高的人可以適當?shù)氖秤弥蠡ㄉ?,但是一定要注意進食煮花生的量,而且建議放在餐時食用。食用煮花生之后要減少部分主食的量,這樣才能夠保證進食之后,血糖控制得相對比較平穩(wěn)。而且還需要注意的是,血糖高的人在吃煮花生的時候,因為花生含有的是看不見的脂肪,所以因其油脂類含量比較多,所以食用之后在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成血糖的時候也會導致血糖升高。所以一定要控制進食的量,例如對于血糖高的人在食用煮花生的時候,要同時去檢測進食之后的血糖水平,以評估是否出現(xiàn)了比較嚴重的血糖波動。語音時長 01:17”
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孕婦血糖高可以吃花生嗎病情分析:孕婦血糖高是可以吃花生的,花生不含糖的,但是不能多吃。因為在孕期如果血糖升高,主要是控制飲食,少量多餐。意見建議:血糖高的孕婦在飲食上面主要是注意少吃甜食,尤其是水果,一天最多吃一個蘋果的糖量就足夠了,不適合吃西瓜等特別甜的水果,堅果也要注意,一天最吃一、兩個核桃就可以了,飲食上面要多吃瘦肉、青菜,少吃甜食。
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孕婦血糖高可以吃花生嗎病情分析:孕婦血糖高也可以吃花生,注意適當就可以。糖尿病患者應該注意日常飲食平衡,多吃蔬菜、粗糧?;ㄉ写罅康膬?yōu)質(zhì)蛋白、鈣劑、鐵、維他命,適當攝入對人體有益。意見建議:孕婦患有糖尿病應該保證每天都能攝入足夠的蛋白質(zhì),良好的蛋白質(zhì)來源包括豆類、谷物、肉類。應該盡量少吃一些精制加工的主食,要控制精白米面的攝取,但是雜糧、薯類、肉類還是要適當補充。最好每餐定時、定量,餐后還要適當運動、控制體重,定期檢測血糖。
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血糖高可以吃煮花生嗎血糖高的患者一般可以適當食用煮花生?;ㄉ胸S富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì),對身體健康有一定益處。然而,由于花生也含有一定的油脂和熱量,血糖高的患者在食用時需要注意控制量,避免過量攝入導致血糖波動。對于血糖高的患者,飲食控制是治療的重要一環(huán)。在
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血糖高孕婦可以吃花生嗎血糖高的孕婦最好不要吃花生,血糖高的患者通常會伴有血脂增高的現(xiàn)象,而花生當中含有的植物油成分比較多,容易導致病情加重。血糖高的孕婦在飲食上應該注意低鹽、低脂飲食,其次還不可以吃含糖量高的食物,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,遵醫(yī)囑服用降血糖的藥物,不要