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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25535次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3558次

• 高血壓可以吃棗嗎
  首先高血壓是一種血壓升高的狀態(tài)，首先得明確診斷，如果診斷的是高血壓病，或者是繼發(fā)性高血壓，這個時候在飲食方面一定要注意甜食少吃，鹽類少吃，甜食會造成能量過剩，吃得多了就會造成血壓升高的情況。還就是油膩的東西不要吃，對于棗這種東西營養(yǎng)價值還高，這個時候它還可以補(bǔ)鐵，同時可以補(bǔ)充衛(wèi)生素c，以及微量元素以及一些礦物質(zhì)。這個時候輕度高血壓吃棗是沒有問題的，但是如果是中度以上或者是重度高血壓，這個時候就不能吃太多的棗，一定要記住這個要視情況而定，同時建議就是可以少吃，但是不能吃太多，吃太多了可能時間久了會造成肥胖，但是如果高血壓合并有貧血，尤其是缺鐵性貧血可以吃棗，這個棗可以進(jìn)行補(bǔ)血的。
  語音時長 1:32”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-09-18 9358次

• 高血壓可以吃冬棗嗎
  高血壓患者可以吃冬棗。冬棗中含有豐富的糖類，維生素c以及環(huán)磷酸腺苷等，能減輕各種化學(xué)物質(zhì)對肝臟的損害。冬棗中除了含有豐富的維生素C和維生素B，還含有較多的維生素A，維生素E，鉀，鈉，鐵，銅等多種微量元素。對于健全毛細(xì)血管，維持血管壁的彈性，抗動脈粥樣硬化很有益。冬棗中還含有蘆丁成分，蘆丁是治療高血壓病的有效藥物，所以對冠心病，高血壓，動脈粥樣硬化病癥的防治有很大的作用。冬棗中的環(huán)磷酸腺苷，是一種重要的生理活性物質(zhì)，參與人體內(nèi)多種生理活動，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)具有增強(qiáng)心肌收縮力，保護(hù)冠狀動脈，降低膽固醇，抑制癌細(xì)胞增殖的作用。所以高血壓患者是可以吃冬棗。
  語音時長 1:42”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 6121次

• 高血壓可以吃冬棗嗎
  病情分析：高血壓是可以吃冬棗的，吃冬棗并不影響到高血壓的血壓，但是也不建議吃得過多，吃得過多的話有可能也會有一些上火的情況發(fā)生。意見建議：高血壓因?yàn)橐坏┐_診之后是沒有辦法完全治療好的，只能是通過一些藥物和飲食方面相結(jié)合來控制血壓，血壓控制好了才能夠減少一些并發(fā)癥的發(fā)生，不會影響到正常的生活。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-20 2107次

• 高血壓吃棗好嗎
  病情分析：高血壓患者可以吃棗，包括鮮棗和紅棗。鮮棗和紅棗均含有比較豐富的維生素c和礦物質(zhì)，也含有膳食纖維，有利于延緩動脈粥樣硬化的進(jìn)展，使血壓比較好控制。高血壓患者平常要多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃，橙子，芹菜，菠菜，芥菜，春菜，西紅柿，黑木耳，冬瓜。意見建議：高血壓患者在日常生活當(dāng)中，要保持規(guī)律的作息，不要熬夜，不要過度的勞累，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，飲食方面也要控制食鹽的攝入量，一般一天不超過6克。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-26 803次

• 高血壓腦病可以吃干棗嗎
  高血壓腦病的患者通常是可以吃干棗的。干棗營養(yǎng)豐富，維生素C和糖含量也比較高，還具有保肝、預(yù)防膽結(jié)石、預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。干棗中的多糖是一種重要的活性物質(zhì)，還含有大量維生素，如維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素和煙酸。具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，能提高人體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。經(jīng)常食用干棗有軟化血管的作用，由
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 72次

• 高血壓糖尿病可以吃冬棗嗎
  高血壓的患者可以適量的吃一些冬棗，因?yàn)檫m量的吃一些冬棗，不會引起血壓增高，對于高血壓的患者不會產(chǎn)生太大的不良影響。但如果患者同時存在糖尿病，盡量不要吃太多的冬棗，因?yàn)槎瑮椇橇勘容^高，如果糖尿病的患者吃過多的冬棗，這樣就有可能會引起血糖進(jìn)一步升高，從而對糖尿病的患者產(chǎn)生不利的影響。患有高血壓以及糖尿
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 709次