問久坐屁股疼怎么回事
病情描述:
久坐屁股疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
久坐屁股疼可能跟腰椎蛻變,造成的腰椎間盤突出,腰肌勞損等。
意見建議:
建議你到醫(yī)院去拍個片看看,如果是腰間盤突出,您可以進行牽引按摩,針灸,理療等方法,這樣會對你的病情有很大的幫助,平時要多注意休息,避免過于勞累長時間坐著。
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打完針屁股疼怎么回事打完針屁股疼主要見于兩個方面的原因:1、打完針以后當時立即出現(xiàn)臀部的疼痛,有可能是剛打完針的時候某些藥物對局部的肌肉的造成刺激出現(xiàn)的疼痛,比如維生素類,屬于正常情況,一般休息以后癥狀會有所緩解。2、如果打完針以后臀部有一直疼痛,同時會出現(xiàn)有小腿的麻木或大腿的無力,要考慮可能是打針傷到神經(jīng)了??赡軙鹦⊥韧鈧?cè)部的麻木,或行走的時候腿部的無力,可以選擇用熱毛巾熱敷一下注射部位,促進藥物的吸收,休息以后一般癥狀可以緩解。如果長時間腿部出現(xiàn)了麻木或者下肢異常,應該及時去醫(yī)院檢查并做針對性治療。01:29
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久坐尾骨疼是怎么回事久坐尾骨疼,主要考慮是筋膜炎或者是勞損導致的疾病,該情況主要是由于長時間的坐著導致的,所以建議患者不要長時間的坐著,可以對疼痛部位進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療。如果患者情況嚴重,建議患者前往醫(yī)院拍一個片子,聽從醫(yī)生的指導建議,然后進行對癥的治療,患者平時生活中應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的,飲食結構上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯,排骨湯、魚、海帶、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充自身所需要的營養(yǎng)成分。另外,患者應該保護腰椎部,防止腰椎部受力,防止腰椎部受涼,注意腰椎部的保暖也是十分必要的,患者每天進行適當?shù)捏w育鍛煉,增強自身的體質(zhì),增強自身的抵抗力和免疫力,但是一定要注意運動不要過激,過激的運動可能會傷害身體。語音時長 1:34”
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久坐肩膀疼是怎么回事肩膀疼其實是一種慢性的損傷,酸疼的位置一般是從肩膀到上臂部,通常是斜方肌到肩胛骨部位之間,像辦公室白領需要不斷的提起手臂敲擊鍵盤,保持同一個姿勢,很容易造成肩部的肌肉緊張僵硬,時間一長頸肩部部的軟組織就很容易發(fā)生勞損。要養(yǎng)成正確的坐姿,在工作的時候要時不時的起來走動走動,活動肩頸部還有就是休息,當肩膀出現(xiàn)酸疼時,需要讓它有一個休息的時間,要盡量避免提重物,單肩背包這樣讓肩膀負重的動作。要好好的保護肩膀,不要讓它再次出現(xiàn)損傷,還可以通過熱敷,可以用熱水泡過的毛巾熱敷在疼痛的部位,這樣可以起到緩解疼痛的效果,還有就是活動頸部。語音時長 1:30”
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屁股疼怎么回事病情分析:如果出現(xiàn)了屁股疼痛,那么考慮是由于在近期做劇烈運動所形成的,也可能是由于腰椎間盤突出所牽涉的,所以要根據(jù)自己的病情來進行治療。意見建議:在這段期間要注意合理的飲食,及時服用布洛芬止痛片來進行調(diào)理,另外也可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如甲鈷胺片等,但這都是需要結合自己的病情來定的。
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