問喝白茶會失眠嗎
病情描述：
喝白茶會失眠嗎
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喝牛蒡茶會上火嗎飲用牛蒡茶，可能會出現(xiàn)上火的癥狀，會出現(xiàn)眼睛紅腫、口腔潰瘍等癥狀。牛蒡含有大量的膳食纖維和酵素，可以促進(jìn)大腸的蠕動，促進(jìn)大腸內(nèi)有益菌的生長，所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，而且效果是比較快的，而且喝牛蒡，對防治痔瘡和直腸癌，也有很好的效果。但是喝牛蒡茶要注意以下幾點(diǎn)，就可以避免出現(xiàn)上火的癥狀：第一，就是沖泡牛蒡茶的濃度不要過高，尤其是初飲者更要減少，喝牛蒡的用量。第二，喝牛蒡茶不以連續(xù)飲用，應(yīng)該間隔一兩天再飲用，尤其是低血壓患者，更不能連續(xù)飲用，因為牛蒡茶是有降血壓的效果的，連續(xù)飲用會導(dǎo)致血壓更低。第三，飲用牛磅茶的時候，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 9474次
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喝丁香茶會上火嗎喝丁香茶是會上火的，因為丁香性質(zhì)是溫的，它的作用有溫胃養(yǎng)胃，在調(diào)理脾胃，預(yù)防腸道細(xì)菌方面，丁香茶都有很好的效果。丁香是古人用來祛除口臭的良藥，因為丁香里邊含有芳香物質(zhì)，這種物質(zhì)可以壓制口中的臭氣，也和丁香能夠去除胃寒的效果有關(guān)系。丁香里邊含有丁香油和丁香酚，它能夠有效的抑制幽門螺桿菌的活性，從而達(dá)到抑制和殺滅幽門螺桿菌的效果。要注意，腎陰虛的朋友，或者是胃熱，或者是胃火旺的人，不建議喝丁香茶，喝多了以后會導(dǎo)致虛火上炎的情況。另外，嬰幼兒也不適合喝丁香茶。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 15280次
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喝綠茶會失眠嗎綠茶中含有茶多酚，如果不經(jīng)常喝茶的人在睡覺之前喝濃綠茶，可能會引起失眠的狀態(tài)。引起失眠的原因是有很多的，有很多的患者是由于工作壓力過大、情緒緊張、思慮過度、恐懼害怕導(dǎo)致的。這種癥狀是屬于神經(jīng)功能紊亂引起的失眠。經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素B族進(jìn)行調(diào)理。在日常的生活里，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。多吃豆制品、乳制品，睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。最好在日常的生活里，多做一些運(yùn)動，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等運(yùn)動，都是可以有效的提高睡眠質(zhì)量的。語音時長 01:18”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-06-11 10241次
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喝奶茶會失眠嗎喝奶茶是很有可能導(dǎo)致我們出現(xiàn)失眠的，失眠是一種非常常見的臨床癥狀。為了避免失眠出現(xiàn)，特別是平素有失眠的患者，應(yīng)該注意在睡前，4-6小時內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動，不要喝茶，不能喝咖啡，不要飲酒，不要吸煙等。另外，應(yīng)該做好自我調(diào)節(jié)，保證1個正常的作息規(guī)律?；颊唢嬍撤矫嬉矐?yīng)該清淡飲食，不要吃那些辛辣、刺激、不好消化的食物等，必要的時候應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行就診，需要求助于?？漆t(yī)師，患者出現(xiàn)失眠之后，也不要盲目自行用藥。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-04-05 1876次
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喝白茶會失眠嗎喝白茶也會引起失眠。不僅白茶，普洱茶、烏龍茶都可以引起失眠的癥狀，所以睡覺前盡量不要喝茶，尤其不要喝濃茶，以免引起失眠。睡前不要喝咖啡等刺激性的飲料?？梢赃m量的喝一點(diǎn)蜂蜜以及酸奶，都具有促進(jìn)睡眠的作用。另外經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者還可以服用褪黑素等藥物，有助于睡眠。
馬謙
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-21 9803次
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喝黑茶會失眠嗎通常情況下，建議在晚上睡覺前盡量不要喝濃茶，如果喝濃茶的話，會導(dǎo)致我們的神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮的狀態(tài)，那么這個時候很難入睡，從而引起失眠的情況發(fā)生，建議最好可以在睡覺前，如果睡眠質(zhì)量不好的話，可以喝一點(diǎn)紅酒或者是牛奶，都是有助于改善睡眠狀態(tài)，幫助盡快入睡。
陳宇飛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-01-02 4904次
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白茶會過期嗎白茶通常會過期。白茶通常是微發(fā)酵茶，不僅味道甘甜，湯色清澈，同時還含有一定的營養(yǎng)成分，比如維生素A、活性酶、膳食纖維等，平時適量喝白茶，可以為機(jī)體提供部分營養(yǎng)，維持機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，還可以起到補(bǔ)充水分，緩解口渴的效果，還可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。但是白茶也會標(biāo)注保質(zhì)期，通常為15年，所以如果出現(xiàn)過期的
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-22 0次
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喝黑茶會失眠嗎喝黑茶有可能會使患者出現(xiàn)失眠，因為有一些人對茶可能比較敏感，如果喝黑茶，尤其是在夜間喝茶，有可能會使患者出現(xiàn)興奮性比較高，患者很可能會出現(xiàn)失眠。對于失眠的患者，建議患者不能吃巧克力和咖啡，不能喝濃茶，患者在睡前不能喝大量的水，以免患者因為需要解小便，上廁所，導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，如果患者長期出現(xiàn)
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-03 626次
