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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91032次

• 腰椎間盤突出能根治嗎

  腰間盤突出是能根治的，包括保守治療，大部分腰椎間盤突出的病人，經(jīng)過保守治療癥狀改善消失，也有的人一生就再沒發(fā)生過，這樣我們就稱是根治。當(dāng)然也有一些病人以后有復(fù)發(fā)，反復(fù)復(fù)發(fā)，癥狀不見緩解，這也是我們說需要做手術(shù)，手術(shù)指征等情況。

  

  00:49
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 13829次

• 腰椎間盤突出能快走
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不能夠行快走運動的。因為在快走運動中很容易導(dǎo)致腰部的椎體受力增大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增高，就會使椎間盤內(nèi)部的髓核突出增大，就會導(dǎo)致腰椎間盤臨床癥狀的加重。并且快速活動還容易導(dǎo)致腰部的肌肉、筋膜、韌帶受力增大，引起肌肉、筋膜、韌帶痙攣。而這種情況就會導(dǎo)致腰部的椎體受到過度的牽拉，也會導(dǎo)致錐體部位受力增大，引發(fā)腰椎間盤突出癥狀的加重和腰部疼痛的加重。所以說在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，平時主要以保暖休息為主，平時可以行腰背部肌肉力量的鍛煉來減輕腰部椎體的受力。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-19 2682次

• 腰椎間盤突出能快走嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是絕對不能快走的。因為在快走的過程中，腰部會受到反復(fù)的扭曲擠壓，就會導(dǎo)致椎間盤速到反復(fù)的磨擦擠壓，導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部壓力升高，容易導(dǎo)致椎間盤突出情況加重，就會導(dǎo)致椎間盤突出癥狀加重，就會影響腰腿部正常的受力活動。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要避免久站、久坐，避免快速蹲起跑跳運動，以免加重椎間盤負擔(dān)，導(dǎo)致椎間盤突出情況加重，在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，一定要多臥床休息，日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌娧考∪?，筋膜，韌帶力量鍛煉，以防止腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-07 1835次

• 腰椎間盤突出快走嗎
  病情分析：只要腰椎間盤突出的癥狀大部分緩解，只是出現(xiàn)輕度的腰部疼痛或者已經(jīng)沒有疼痛，進入恢復(fù)期可以快走，并不會對腰椎間盤突出的病情產(chǎn)生太大影響。但是如果正處于急性期，則需要臥床休息，不能夠起床走路。意見建議：得了腰椎間盤突出，建議到醫(yī)院的脊柱外科或者康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診并治療。如果要快走或者其他的劇烈活動，建議先咨詢專科醫(yī)生或者康復(fù)治療師。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-06-22 1503次

• 快走對腰椎間盤突出有好處嗎
  病情分析：快走對腰椎間盤突出一般是有好處的，但是作用是不太大的，所以在日常生活中是可以快走的，但是不能完全依賴這種鍛煉方法，這樣是不可取的。意見建議：出現(xiàn)了腰椎間盤突出，建議還是及時去醫(yī)院進行一下檢查，可以采取按摩或者是針灸的方法來進行緩解，平時要注意合理的運動，另外也需要及時貼膏藥。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-16 2404次

• 快走對腰椎間盤突出有好處嗎
  快走對于腰椎間盤突出沒有好處，并且還容易導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀的加重。因為在快走的過程中，腰部的椎體受力比較大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤，導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力明顯增高，就會導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的髓核突出加重，從而導(dǎo)致椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根明顯的受壓情況，就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰部疼痛及臀部，腿部疼痛的加重，從而加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 587次

• 快走對腰椎間盤突出有好處嗎
  快走可能加重腰椎間盤突出的癥狀，因此，患者應(yīng)避免此類運動，并選擇更為適宜的治療和康復(fù)方法。腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分發(fā)生不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次