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• 刺五加能治療失眠嗎？

  刺五加是一味中藥，它能夠補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，那么對于這個(gè)腎虛，陰虛火旺型的這個(gè)失眠，它是有一定的治療作用的，那刺五加現(xiàn)在大家當(dāng)成一個(gè)保健品來吃，來服用，這是有一定的依據(jù)的，但是不是所有人都適合，用這個(gè)刺五加來這個(gè)保健，甚至用來治療失眠，因?yàn)榇涛寮又贿m合于肝腎虛弱、筋骨不足的這種情況下，才可以長期服用，如果是屬于這個(gè)心脾兩虛，脾胃虛弱的話，盡量不要用刺五加去保健，因?yàn)樗鼘@個(gè)脾胃沒有什么幫助，這個(gè)服用起來也沒有真正對你有改善作用，那這種失眠的話，如果脾胃虛弱、心脾兩虛了，這種失眠的話，用刺五加是無效的，所以最好還要到醫(yī)院去正規(guī)的辨證論治。

  

  01:24
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 36464次

• 阿膠能治失眠嗎

  阿膠能治失眠，對由于血虛導(dǎo)致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補(bǔ)血藥，具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤肺的功效。血液具有營養(yǎng)和滋潤全身以及維持人體精神活動(dòng)的功能，血液的營養(yǎng)和滋潤作用減弱了會出現(xiàn)頭暈眼花、面色白或者黃而無澤，或者是毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀，血液不能維持人體精神活動(dòng)的時(shí)候會出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠、多夢、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大、情緒緊張、熬夜，可以有效的預(yù)防失眠加重。如果失眠嚴(yán)重，建議可以服用些治療失眠的西藥。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 3819次

• 音樂能治療失眠嗎
  音樂對治療失眠有非常重要的作用，作為精神放松舒緩的一種治療手段，音樂在臨床治療中起到了非常重要的作用。音樂聲波的頻率聲壓會引起人體組織細(xì)胞發(fā)生和諧、共振的現(xiàn)象，能夠引起顱腔、胸腔或某些組織共振，這些聲波引起的共振影響到人的腦電波、心率和呼吸節(jié)奏。我們身處優(yōu)美悅耳的音樂中，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)，使人體分泌有利于身體健康的物質(zhì)，這些物質(zhì)可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血管的流量和神經(jīng)傳導(dǎo)，在這種作用下失眠患者的神經(jīng)系統(tǒng)會得到調(diào)解，睡眠狀態(tài)自然得到相應(yīng)的改善。實(shí)踐證明音樂對人體的生理功能有明顯影響，改善心率、呼吸、血壓。音樂會讓人的心情放松?？梢赃x擇一些自然音樂、輕音樂，如小夜曲、搖籃曲等，古典音樂如陽關(guān)三疊、梅花三弄等。
  語音時(shí)長 1:51”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-21 2412次

• 音樂可以治療失眠嗎？
  音樂可以用來改善睡眠，很多專家都建議失眠患者用巴赫的哥德堡變奏曲來代替安眠藥，也取得了一定的效果，音樂對失眠的作用：首先，就是重復(fù)單調(diào)音可以引起睡意，這已經(jīng)有經(jīng)驗(yàn)證實(shí)了這么一個(gè)事實(shí)。第二，就是傾聽音樂，可以將失眠患者的注意力從失眠轉(zhuǎn)移到其他的方面，從而減輕對失眠的恐懼。第三，就是優(yōu)美的音樂可以讓人放松，抒發(fā)情感，調(diào)解情緒或者是緩解緊張狀態(tài)。如果入睡前能夠聽一些旋律優(yōu)美，節(jié)奏明快，音色悅耳的古典樂曲或者是輕音樂，于睡眠是很有好處的。當(dāng)然對于樂曲應(yīng)該加以選擇，比方說節(jié)奏過快，聲音嘈雜的樂曲那么可能會引起一些相反的效果，另外，要注意播放音樂的時(shí)候盡量不要太強(qiáng)太高，否則會適得其反，有害人類的健康。
  語音時(shí)長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 9828次

• 音樂可以治療失眠嗎？
  你好，音樂是可以治療失眠的，因?yàn)橐魳房梢云鸬揭粋€(gè)舒緩神經(jīng)的作用，不過你應(yīng)該聽慢音樂，如果是比較歡快的會，造成您興奮水平增高。另一個(gè)失眠也可以通過聽廣播，或者是睡前用溫水泡腳，可以舒筋活血，解除人體的疲勞，從而促進(jìn)睡眠。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-20 1802次

• 音樂治療能夠治療抑郁癥嗎？
  音樂是可以治療抑郁癥的，因?yàn)橐魳房梢苑潘扇说男那?，使人心情愉快，抑郁癥最主要就是因?yàn)樾睦碚系K所導(dǎo)致壓力太大、情緒緊張，不能很好的緩解自己情緒所導(dǎo)致的。平時(shí)也要注意多與他人交流，多參加一些社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-25 3301次

• 睡前聽音樂能治療失眠嗎
  近年來非藥物治療失眠已引起人們的重視，音樂療法就是其中一種。確實(shí)，音樂能夠催眠，音樂的節(jié)奏、旋律、音色、速度、力度可以影響人的情緒變化，若入睡前能聽一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快、和聲悅耳的古典樂曲及輕音樂，對睡眠是很有好處的。音樂療法所選樂曲也需因人，因情而異。每個(gè)人的性格、音樂修養(yǎng)和樂曲愛好不同，所以應(yīng)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 115次

• 治療耳鳴的音樂
  并沒有治療耳鳴音樂的說法，耳鳴考慮是年齡增長、中耳炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物方式、手術(shù)方式等方法治療。1、年齡增長：對中老年人群來講，隨著年齡的不斷增加，身體各項(xiàng)器官功能會逐漸的下降，聽力功能也會受到損傷，可能會出現(xiàn)耳鳴，一般可以通過佩戴助聽器的方法改善。2、中耳炎：
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-31 0次