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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29632次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18248次

• 絲瓜有什么功效
  絲瓜是植物的果實(shí)，可以作為蔬菜食用，也可以作為藥物用于臨床治療一些疾病，主要的作用有活血化瘀，通絡(luò)的作用。絲瓜內(nèi)含有營養(yǎng)豐富，不但有優(yōu)質(zhì)的蛋白，還含有多種的維生素，常常應(yīng)用絲瓜治療一些肝氣郁滯而引起的經(jīng)絡(luò)不暢，常見有心血滿痛。絲瓜還可以應(yīng)用于催乳，由于絲瓜內(nèi)含有氨基酸和蛋白酶，具有通經(jīng)絡(luò)的作用，常用絲瓜和豬蹄、鯽魚等在一塊兒煮湯，發(fā)揮催乳的作用。
  語音時(shí)長 1:06”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-08 43814次

• 吃西紅柿有什么好處
  西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸的水果。西紅柿包含多種的糖分，比如說葡萄糖和果糖，可以促進(jìn)人體的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西紅柿富含多種的維生素，比如說西紅柿富含維生素c，可以起到美容養(yǎng)顏、抗腫瘤，增強(qiáng)免疫力的功效。再次，西紅柿富含多種的礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、鋅、鎂，可以促進(jìn)人體造血，增強(qiáng)食欲，補(bǔ)鈣等作用。最后，西紅柿含有有機(jī)酸，可以起到軟化血管，降低心血管疾病的產(chǎn)生。
  語音時(shí)長 01:21”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 43459次

• 絲瓜有什么功效
  絲瓜具有祛痰止咳。解讀的功效，還有具有美白皮膚健腦，活血通絡(luò)，解毒消腫的功效。但是絲瓜并不是說所有的人都可以使用，如果體內(nèi)虛寒易腹瀉者，建議不要多吃陽痿者，不應(yīng)該多吃絲瓜，對于絲瓜可以進(jìn)行炒吃或者做湯。都是很好的，也可以直接把絲瓜水擦在臉上，有利于美白的功效。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 4604次

• 吃棗有什么好處
  棗含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)的果糖，豐富的營養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，能夠提高抵抗外來的一些病原體的入侵。而且棗含有一些維生素c以及鐵元素，能夠治療貧血。中醫(yī)來講，棗有能夠補(bǔ)充人體的元?dú)夥稣墓πА?/div>

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-19 1502次

• 吃絲瓜有什么好處
  第一、可以美容，絲瓜中含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分，對人類的皮膚有很大的好處，可以起到良好的美容作用。絲瓜中含有的黏液與多糖、維生素還能促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少皺紋的生成，延緩皮膚的衰老；第二、可以清熱去火，絲瓜是一種性寒涼的菜品，吃絲瓜可以清熱解毒，可以促進(jìn)人體內(nèi)熱的排出，預(yù)防多種上火癥狀，也能改善
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 3916次

• 吃絲瓜有什么好處
  第一、可以美容，絲瓜中含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分，對人類的皮膚有很大的好處，可以起到良好的美容作用。絲瓜中含有的黏液與多糖、維生素還能促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少皺紋的生成，延緩皮膚的衰老；第二、可以清熱去火，絲瓜是一種性寒涼的菜品，吃絲瓜可以清熱解毒，可以促進(jìn)人體內(nèi)熱的排出，預(yù)防多種上火癥狀，也能改善
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 314次