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生理期可以吃巧克力嗎

女, 37歲

2019-03-18 2401次

病情描述:

生理期可以吃巧克力嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

生理期是可以適量吃巧克力的,巧克力是高熱量食物,能增加血液循環(huán),可緩解痛經(jīng)的癥狀,不適合多吃,食用過多的巧克力會引起胃部飽脹感,影響食欲。

意見建議:

注意陰部衛(wèi)生,不要著涼,不要做劇烈運動,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,保持心情舒暢。

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