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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15457次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6058次

• 鼻炎能劇烈運動嗎
  不能的。鼻炎的患者如果是處于急性發(fā)病階段，在做劇烈運動過程當(dāng)中，需要消耗大量氧氣，容易出現(xiàn)身體的供氧不足，一方面會加重鼻炎的病情程度，還會影響正常的腦血管、心血管供氧，對于身體健康危害是比較大的。對于鼻炎患者來說，可以進(jìn)行適度的運動，但是不能過度疲勞，主要是提高身體免疫力。在急性發(fā)病階段，需要到耳鼻喉科就診，要評估鼻炎的病情嚴(yán)重程度，然后進(jìn)行針對性的治療?？傮w來說，通過及時治療以后，鼻炎的病情就會得到控制和緩解。
  語音時長 01:08”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-01-21 9357次

• 痛經(jīng)可以劇烈運動嗎
  痛經(jīng)患者不可以劇烈的運動，特別是來月經(jīng)期間不管是否有痛經(jīng)都不能劇烈的運動，來月經(jīng)期間如果劇烈的運動會導(dǎo)致血液循環(huán)加速，會增加出血量，導(dǎo)致月經(jīng)量過多，有可能會引起失血性貧血。在月經(jīng)期間需要注意保暖，注意休息，適量的運動，正常的生活是可以的，對痛經(jīng)并不會造成影響，如果勞累過度的話會影響到身體的健康，有痛經(jīng)應(yīng)該在月經(jīng)期間注意保暖，不要吃涼的食物，還需要放松心情，不要過于的緊張，有痛經(jīng)的現(xiàn)象要針對病因采取對癥治療的措施，最好是提前用藥物調(diào)理，不建議在月經(jīng)期間疼痛嚴(yán)重的時候吃止痛藥單純的止痛。
  語音時長 01:14”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-11-19 3150次

• 鼻炎能劇烈運動嗎
  病情分析：鼻炎的患者如果能通過積極的治療，較好的改善鼻部癥狀，也是可以做一些劇烈運動的。但是對于急性鼻炎的患者，如果有發(fā)熱、頭痛等等全身性的不適癥狀，就需要注意暫時多休息，暫時避免劇烈的運動，以免造成身體的不適癥狀加重。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，保持鼻腔良好的通氣引流狀況。出現(xiàn)鼻炎相關(guān)癥狀時，要及時就診治療，避免病情加重。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-10 3203次

• 痔瘡可以劇烈運動嗎
  病情分析：得了痔瘡的患者是不可以劇烈運動的。痔瘡炎癥反應(yīng)比較明顯時會出現(xiàn)有肛門直腸部位的腫脹疼痛是有炎性分泌物的滲出。這個時候劇烈運動可能會加重這些癥狀，對病情緩解不利。意見建議：可以適當(dāng)?shù)倪\動比如散步，瑜伽，慢跑，游泳等。不要吃辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止便秘。 注意局部肛門的清潔衛(wèi)生，防止感染加重。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-26 2001次

• 經(jīng)期可以劇烈運動嗎
  經(jīng)期不可以劇烈運動，因為經(jīng)期劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管擴張。劇烈運動進(jìn)一步導(dǎo)致月經(jīng)量過多、陰道無休止出血、小腹疼痛、腰痛等癥狀，嚴(yán)重時還會影響未來的月經(jīng)周期和月經(jīng)量。月經(jīng)期間，也不是不能運動?？梢愿鶕?jù)自己的身體狀況做舒緩運動，比如散步、舒緩健身操、太極拳等輕操。注意不要在鍛煉上花太長時間。運動
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-04 512次

• 肝炎可以劇烈運動嗎
  肝炎在發(fā)病的時候，在病情比較明顯的時候，是不贊成進(jìn)行劇烈的運動，這個時候需要休息好。因為在進(jìn)行劇烈運動的時候，會明顯的加重肝臟的負(fù)擔(dān)，從而有可能會導(dǎo)致肝臟功能出現(xiàn)明顯的不正常。還需要找出肝炎的病因，針對肝炎的病因進(jìn)行處理，加強護肝、降酶、退黃等綜合治療。一般的肝炎得到了及時的治療和處理，病情就可以逐
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 210次