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• 吃提子會導(dǎo)致發(fā)胖嗎

  吃提子會不會導(dǎo)致發(fā)胖要根據(jù)情況而定，適量吃提子是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，過量吃有可能會發(fā)胖。提子是一種低熱量、高水分的食物，很容易消化。提子的熱量是不高的，一般100克提子熱量只有43卡，這在食物中算是熱量比較低的，因此提子是一種低熱量的食物，減肥期間可以適量吃，但是超重、肥胖朋友在減肥期間吃提子一定要注意量。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥的根本方法是限制熱量攝入，增加能量的消耗。提子不僅含有水、維生素和礦物質(zhì)、膳食纖維，也還有豐富的糖，如果肥胖、超重的朋友吃提子不注意量，也會造成熱量超標(biāo)的現(xiàn)象。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 5421次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2611次

• 孕婦可以吃提子嗎
  孕婦在懷孕期間是可以適量的吃一些提子的，提子中含有多種的維生素和礦物質(zhì)，含有大量的葡萄糖和果糖，所以常吃提子是能夠起到補氣血的作用的。其次就是提子皮和提子的核中含有各種的營養(yǎng)元素，所以吃提子不僅能夠補氣血，還能夠起到美白，美容的作用，還有就是可以滋養(yǎng)肝腎。提子皮中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它是能夠降血脂，預(yù)防血栓形成的，并且還能夠預(yù)防動脈硬化，提高免疫力，提子皮中還含有花青素，對于心腦血管都是有保護作用的，所以孕婦常吃提子是非常有好處，但是提子的含糖量是比較高的，不要過量的食用。
  語音時長 01:15”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-27 10511次

• 黑葡萄孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃黑葡萄。因為黑葡萄的營養(yǎng)價值較高，含有多種維生素和礦物質(zhì)。比如維生素C含量很高，能夠增加孕婦的身體抵抗力，促進胎兒的皮膚發(fā)育。黑葡萄中鈣、鐵、鋅、硒等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，增加造血原料，預(yù)防胎兒發(fā)生貧血，還能夠增加孕婦身體的免疫功能。黑葡萄中含有花青素比較豐富，具有抗氧化的功能，還能夠增加孕婦的免疫功能。但是由于黑葡萄中的糖分較高，不建議孕婦長期大量的食用，以免引起血糖升高。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-28 3796次

• 黑米孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃黑米，黑米含有豐富的營養(yǎng)以及鐵等微量元素，而且易于吸收消化，孕婦食用后可以補充孕期營養(yǎng)，黑米也可以當(dāng)做主食食用。意見建議：孕期要保證充足的營養(yǎng)，不要挑食或者偏食，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果以及肉、蛋、禽類，保證營養(yǎng)均衡的攝入。保持心情愉悅，情緒波動不宜過大，保證充足的休息，不宜勞累過度，適量的進行運動，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-03 1202次

• 孕婦可以吃黑葡萄嗎
  病情分析：正常孕婦是可以適量吃黑葡萄的。黑葡萄的維生素含量非常高，對于孕婦來說是比較好的，有利于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。但是黑葡萄的糖分很高，妊娠期糖尿病的孕婦不能吃太多的黑葡萄。意見建議：孕期飲食以清淡易消化為主，不能吃過咸過甜的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，保證飲食均衡，營養(yǎng)多元化。適當(dāng)?shù)腻憻?，保證充足的睡眠時間，增強機體的抵抗力。還要定時產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-03 1403次

• 孕婦黑提子可以吃嗎
  孕婦黑提子是可以吃的，黑提子含有多種維生素，而且還含有一定花青素，適當(dāng)?shù)倪M食能夠緩解孕婦身體的疲勞感，提高身體免疫力。但不建議吃太多黑提子，因為黑提子還是有一定的含糖量，吃太多有可能會導(dǎo)致血糖值數(shù)出現(xiàn)升高。血糖升高的情況如果一直沒有得到很好
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 孕婦可以吃綠提子嗎
  孕婦可適量吃綠提子。建議用量：100g（約10個）/天。孕婦應(yīng)保持營養(yǎng)攝入均衡，綠提子中富含膳食纖維、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，孕婦適量吃能夠為身體補充多種營養(yǎng)，其中的膳食纖維能夠輔助促進腸道蠕動，可減少便秘的發(fā)生，其中還含有碳水化合物，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次